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清明后吃它正当季,清甜爽滑,还能消斑块,美白皮肤,女人吃最好

清明后吃它正当季,清甜爽滑,还能消斑块,美白皮肤,女人吃最好
2020年03月28日 23:19 新浪网 作者 电影布拿拿

  

转眼就要到4月了,想必有不少人已经开始翘首以盼清明小长假的到来,最近的气温也是越来越高,我们当地的气温已经逼近夏天了,每年的这个时候我们当地有一种瓜就开始陆陆续续上市了,夏天是大批量上市的季节,清明后吃它正当季,那就是:丝瓜。

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  丝瓜分有两种,一种有棱一种无棱,无棱的丝瓜我们当地人也叫它水瓜,两种瓜的味道有一些不同但都非常好吃。丝瓜自带一股清甜的香味,口感也是爽口清甜,热天吃它非常的舒服。丝瓜在削皮时会非常滑,闻起来也是一股清爽的味道。丝瓜不仅吃起来味道好,而且拥有十分高的营养价值,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B,这两种维生素有利于美容健脑,小孩老人都应该多吃

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  丝瓜的吃法也很简单,直接清炒,或是至蒜蓉蒸丝瓜,烧汤味道都特别鲜甜。这里要分享的做法是用丝瓜搭配上鸡蛋一起炒,色泽金黄翠绿看着就特别有食用,而且气温升高了,吃它也特别清新爽口。清明后吃它正当季,清甜爽滑,还能消斑块,美白皮肤,女人吃最好。

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  这样一道非常家常的丝瓜炒蛋就做好了,这道菜的做法十分简单,做出来却十分美味,让人忍不住会多吃一碗饭。如果家里没有鸡蛋的话,其实也可以直接清炒丝瓜,味道会十分清甜,同样也是非常好吃的。

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  炒丝瓜还有很多的讲究,炒丝瓜前也可以加入少许的蒜蓉爆香,这样炒出来的味道更赞哦。【免责声明:文中图片引用至网络,如有版权问题请联系删除!】

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