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大连齿医生口腔科普 毁掉牙齿的不是甜食和饮料,而是它们?

大连齿医生口腔科普 毁掉牙齿的不是甜食和饮料,而是它们?
2020年10月21日 17:04 新浪网 作者 娱乐真愐目

  我们希望孩子有一口漂亮结实的牙齿,吃嘛嘛香,笑起来还特别好看。但希望和现实总是有差距:

  为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。但是实际上真的是这样吗?孩子不吃糖的话,就不会发生龋齿?

  误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了

  不少宝妈觉得很是莫名其妙,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?喜欢吃糖而又不好好刷牙的话,孩子是很容易患龋齿,但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。

  

  龋齿是一种多因素导致的。而且还说到,糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,时间长了也会形成龋齿。这点大家要记住。

  

  但是如果孩子很爱吃糖怎么办呢?建议相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小

  误区2. 不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了

  含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。但是很多宝妈这样想到,孩子会不会氟摄入过量而中毒?

  

  氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量。所以宝妈们的担心完全是多余的。

  

  误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的

  有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?

  

  漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。

  当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时,一定不要以漱口代替刷牙。

  误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大

  牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。

  但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。

  

  比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。

  正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。

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