小俊是一个2年级的小学生，有一天老师要进行班干部改选，他也是竞选者之一。为了竞选成功，小俊在竞选前一个星期就开始用零食拉拢同学投他的票，还抢着帮同学打扫卫生、为上课的老师准备开水。

　　可是不知怎么回事儿，最后小俊却落选了，竞选成功的人嘲笑他是"海里捞月一场空"。

　　小俊心里气坏了，嘴上却满不在乎地说道："我才不稀罕！报名竞选的那一刻我就后悔了。班干部也就是一个名头好听，其实就是为老师和班里的同学服务，还是无偿的，比电视里的保姆还不如。而且还要花那么多的时间，有那时间还不如好好学习呢！学生的天职是学习，成绩可比班干部的名头重要多了。"

　　说完这番话，小俊趾高气扬地走出教室，回家后却哭得很伤心。听说了这件事后，小俊妈妈给他讲了《狐狸和葡萄》的故事，告诉儿子应该摆正自己的心态才是。

　　小俊的行为其实是典型的"吃不到葡萄说葡萄酸"，心理学上称之为"酸葡萄心理"。

　　01什么是"酸葡萄心理"？

　　"酸葡萄心理"其实就是得不到某样东西或者遭遇失败，为了减轻内心的挫败感，就下意识地说那东西不好，期望让自己或者他人相信：不是自己得不到那样东西，而是那东西太差劲自己不屑要。

　　"酸葡萄心理"表现也非常典型，总结起来有以下3种：

　　☞说那样东西不好

　　拥有"酸葡萄心理"的人通常会说"那样东西不好"，通过贬低那样东西表达自己的不屑一顾。比如有个小姑娘叫悦悦，有一次去学校的时候带了一盒车厘子，分给同学们吃。来晚的的另一个同学倩倩因为没吃到，就说车厘子是打了激素才那么大那么甜，吃了对身体不好。

　　☞说得到那样东西的人不好

　　除了贬低得不到的东西，拥有"酸葡萄心理"的孩子还会贬低得到那样东西的人。比如学校开运动会，上台领奖的全是一些成绩不怎么拔尖的同学，就会有人酸溜溜地说："那些头脑简单四肢发达的学渣，也只有在这个时候才能得到老师表扬，也就是我没有把精力放在练体育上，不然哪儿还有他们的事儿。"

　　☞声称自己拥有更好的

　　除了贬低别人以外，拥有"酸葡萄心理"的人还会花式自夸，或者说一些无中生有的事儿给自己脸上贴金。比如寒假过后，周周把自己和父母去三亚的旅游经历绘声绘色地讲给同学听，有一个同学不屑地说道："国内游有什么了不起的，去年寒假我爸妈带我去了美国的马尔代夫旅游。"小孩子地理知识知道得少，闻言自是羡慕不已，可是懂的人都知道这话的漏洞在哪里。

　　总之，拥有"酸葡萄心理"的孩子有一个共通点，就是不承认那东西好、不承认别人比自己厉害。那么这种心理又是怎么产生的呢？

　　02孩子为什么会产生"酸葡萄心理"？

　　☆中心当惯了，不甘心C位旁移

　　孩子从小被家里人宠坏了，身体不舒服要几个人伺候、辅食正餐也要可着孩子的口味、孩子不适合吃的就不能出现在餐桌上、孩子想要的大人节衣缩食也要买……在这样的环境中长大，孩子容易非常自我，所有人都要围着他转。

　　可是别人可不会无条件地迁就你家孩子，尤其是孩子的同龄人，谁还不是个宝宝？为了继续当中心，当没有某样小伙伴们拥有的东西时，孩子就会产生"酸葡萄心理"。

　　☆攀比心在作怪

　　很多人认为只有大人才会攀比，其实不然，小孩子的攀比心一点也不弱，只是他们攀比的东西在大人看来有点幼稚，比如他们会攀比老师今天表扬了我几次、某个同学喜欢和别人玩不喜欢和我玩、我用的文具盒比他用的好看等等。

　　一次两次比输还无所谓，可是小孩子是最不懂得低调、也是最会显摆的人，时间长了输的人难免会产生"酸葡萄心理"。

　　☆争强好胜，不想丢面子

　　孩子年龄小归小，但是也懂得要脸面，尤其是在外人面前。比如父母在孩子面前夸奖别人家的孩子有多优秀，孩子就会很不高兴地说："有什么了不起的！"尤其是很多人在场的时候，孩子更是喜欢表现自己，贬低他人。

　　产生"酸葡萄心理"，归根结底还是因为孩子懂得嫉妒了。而"酸葡萄心理"积累多了就会让孩子自我认知上产生一种错觉，认为自己拥有的就是好的，自己没有的就是差的。说得更通俗点就是"老/子天下第一，尔等都是凡人"，心理学上称之为"积极错觉"。

　　03父母如何破除孩子的"积极错觉"？

　　1 教育孩子时不要一味夸奖，该批评时也要批评

　　自从夸奖式教育流行开以后，有些家长的教育方式从一个极端走向了另一个极端，不论孩子说什么做什么，也不论孩子的要求合不合理，他们都说好、都能找到给孩子开脱的理由，以至于孩子对自己的认知产生错误。

　　当然，我们并不否认夸奖式教育的好处，只是不能一味夸奖，该批评的时候也要批评，以免孩子自我定位错误，产生"积极错觉"。

　　2 循序渐进向孩子揭露家庭以外真实世界的样子

　　很多大人都喜欢打着"给孩子快乐的童年，守护孩子天性"的旗号，不愿意告诉孩子真实世界的样子，而这恰恰是孩子产生"积极错觉"的温床。正确的做法是循序渐进地向孩子揭露家庭以外世界的样子。

　　比如我家邻居，家里的大人从不曾在孩子面前避讳她家是"外来户"、经济条件不如人的事儿，所以她家孩子从来没说过"妈妈，同学有什么，我也想要"类似的话，只埋头学习，成绩就没掉出过年级前五名。

　　3 孩子产生"积极错觉"以后，及时引导孩子该怎么做

　　孩子产生积极错觉以后，家长要及时引导，告诉孩子"人外有人，天外有天"的道理，暂时落后不算什么，努力学习，赢到最后才算赢。

　　比如我表姐的儿子罗罗，从普通小学到重点小学的时候，因为成绩一点也不拔尖而非常沮丧，还向妈妈要求转回普通小学。表姐拒绝了，只告诉他为什么在普通小学他能成为老师的掌心宝，而在重点小学却不行，还告诉他如何改善。之后不过一个学期，罗罗的功课就赶上来了，又变成了一个自信开朗、品学皆优的好学生。

　　结语

　　在孩子的成长过程中，家长一定要注意方式方法，避免孩子产生"酸葡萄心理"，进而引发"积极错觉"。不过如果孩子产生"酸葡萄心理"和引发"积极错觉"，家长也无需过度紧张，只要掌握正确的方法，破解起来也很简单。

　　今日话题：你家孩子有过"酸葡萄心理"吗？你会如何排解？今日话题：欢迎在评论区留言交流！

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