宝宝三岁前如何提高智力 不可告知的秘密揭露,缺乏它不可

宝宝三岁前如何提高智力 不可告知的秘密揭露,缺乏它不可
2019年11月18日 19:55 新浪网 作者 眼科医生枫姐智轩

你家宝宝怎么那么聪明啊,谁家不希望自己的孩子能健健康康,聪明的,天生是不可能的,这只是一部分,还有一部分是需要爸爸妈妈精心栽培的,比如一些互动游戏、讲故事、补充营养,在这和大家聊下吃些什么能促进宝宝大脑发育?

宝宝三岁前如何提高智力 不可告知的秘密揭露,缺乏它不可

1-3岁以后的宝宝处于大脑发育重要阶段,除了保证日常的营养均衡,还要多吃一些健脑的时候,这样才能让孩子得到全面的营养,像钙铁锌硒这些不可少,尤其是锌、硒、碘这些。

真的那么重要吗?

新稀宝:宝宝最大的智力素

其中的锌、硒、碘三种微量元素,想必大家已经都不陌生,市场上也有许多的保健作用,从孕妇安全角度出发,应该选择比较容易吸收、一定要安全的补锌、补硒、补碘剂。

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蛋白锌对于胎儿大脑影响:

宝宝的智力发育是从胎儿时期就开始了,因为这直接影响胎儿大脑细胞的繁殖和强化,对于大脑内部磷酸酶的活性也有很好的提升,抑制其他有害酶的合成,危害到宝宝大脑中枢神经发育,对于宝宝的智力、记忆力都有一定的作用。

蛋白碘的作用:

碘是宝宝甲状腺发育的主要营养原料,因为它能加速新陈代谢作用,促使身体各项指标的正常发育,宝宝大脑发育都有直接的关系,提高宝宝智力,如果胎儿在发育期间出现缺碘的话,就容易造成中枢神经的畸形发育等等,直接导致智力发育缓慢,甚至停止发育的可能。

蛋白硒对于宝宝大脑的影响:

硒能提高谷胱甘肽的活性,预防大脑缺氧损伤,保护宝宝大脑细胞壁,防止细菌侵袭,减退智力,还能预防重金属中毒,有利提升胎儿智力。

因为补锌、硒、碘都能促进胎儿脑细胞的分裂繁殖发育,如果严重缺乏,胎宝宝大脑会出现发育迟缓、智力伤损等情况。

其中可以选择由蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘相结合的新稀宝补锌片,这个是孕妇专用的,用起来吸收更好,活性比较高,对于孕妇这个特殊的人群,能更安全的补锌补硒,确保整个怀孕期间营养的跟上,预防胎儿智力受损,影响将来的生活。

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吃什么食物可以很好的促进宝宝大脑发育呢?

平时多吃些黄豆、花生豆、红豆、黑豆、绿豆、鲑鱼、鲫鱼、鳕鱼、三文鱼、黄花鱼、牛奶、配方奶粉、酸奶等。

这些都能很好的帮主倒宝宝提高智力发育,保持聪明健康的体魄。

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眼科医生枫姐智轩

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