随着预产期的临近，准妈妈的心情也越来越忐忑，生怕快生了都不知道，到时候来不及去医院，生在家里可怎么办？其实在宝宝出生之前，他会用自己的方式来给准妈妈发送信号，让准妈妈做好心理准备，必要时刻提前去医院待产。

　　如果孕晚期准妈妈出现下面三类疼痛，可能就是宝宝在和你打招呼：“嗨，妈妈，我马上就要出生了，要准备好迎接我哦！”

　　一、规律性腹痛

　　宫缩是分娩前的重要信号之一，之所以会产生宫缩，是因为随着子宫肌肉组织的挛缩和宝贝的小脑袋向下移动，给子宫口的压力增加，所以就会出现宫缩。

　　但在此之前，孕妈要分辨出真、假宫缩。

　　假宫缩是无规律地，且疼痛感较弱，局限于下腹部，在稍微休息后疼痛感就会缓解，这并不是要分娩的真正信号，孕妈不必紧张。

　　真宫缩是有规律的，每隔3~5分钟出现一次，且每次持续30秒以上，痛感会不断递增，休息后也无法缓解，这种情况就需要及时去医院待产了。

　　二、耻骨疼痛

　　临产前，随着胎儿头部下降，准妈妈会感受到不同部位、不同程度的疼痛，不仅仅是腹部，还有耻骨、腹股沟甚至私处都会有灼热般的疼痛。

　　三、腰疼

　　孕期因为肚子一天天增大，准妈妈身体承受的压力也会增加，出现不同程度的腰背酸痛情况。虽然孕期腰疼是正常的，但孕晚期腰疼可不能忽视，有可能是临近分娩的信号！

　　如果孕晚期腰疼痛感强烈，且持续时间长，准妈妈可能在一小时左右就会出现宫缩或破水，小宝宝马上就要出生了。不过，如果腰疼时间短，持续时间不到十分钟，那只是普通的孕期腰疼，并不是要分娩的信号。

　　芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。