最近一直跟哥们一起运动减肥！

　　但是到达一定斤数后就遇到了瓶颈，怎么也减不下去了

　　又来朋友给我推荐“暴汗服”，据说能够增大出汗量，快速减重

　　还说不少明星都带货这款产品，例如范冰冰

　　刘涛也会在运动的过程穿暴汗服

　　贾乃亮也发布过暴汗服的视频，看他们大汗淋漓的样子，确实让我心动了

　　更有网友说，穿这件暴汗衣运动后，能够瞬间瘦下两到三斤

　　最主要是里面衣服里面全部都是水，并称是通过纳米镀膜的方式激发了身体的代谢功能

　　促进热循环，加快了新陈代谢能力，让出汗的效果更大

　　甚至还做了热力反馈图，不断的像众人说这件暴汗服的优质之处！

　　不过小编却觉得有那么一点点的疑问，这种镀膜技术不就是将肌肤身体封闭起来让空气流通速度变慢

　　导致的集中出汗与加热的过程么~

　　似乎与我们的塑料袋裹身上的效果差不多吧！！

　　这不就是将水分集中蒸发，但并不代表着减脂呀~~

　　都说人是水做的，具科学统计，人的体内70%是由水分组成的

　　我们常说的减脂，主要是指脂肪氧化的过程。

　　在运动之后，脂肪会变成水和二氧化碳由身体排除。

　　但人的汗液98~99%的成分主要是水，1~2%为少量尿素、乳酸、等

　　在运动过后，穿暴汗服的确减少了不少的体重，但喝两瓶水也就回来了

　　当脂肪作为能量来源消耗时，甘油三酯便从储存中被调用，并分解为脂肪酸和甘油分子

　　接着，脂肪酸被分解并进入线粒体生成ATP，以产生热量并为肌肉活动提供能量

　　说起来很复杂，但也代表着出汗多≠减肥，所以大量排汗蒸发水分，对减脂来说是毫无作用的

　　基本上暴汗服是无良商家为了夸大效果刻意宣传的

　　而大量出汗也有可能造成头晕、恶心、脱水等现象

　　并不是大量出汗，就代表着你在减肥，你只是在减轻了自身所需要的水分而已

　　而最佳的减肥过程，就是适当的运动给身体带来有健康的循环

　　减肥没有捷径，大家还是努力运动吧！！