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「长清」长清工会毓秀讲堂——柔力球健身操培训班1

「长清」长清工会毓秀讲堂——柔力球健身操培训班1
2020年08月03日 14:14 新浪网 作者 小春酒谈

  「长清」长清工会毓秀讲堂——柔力球健身操培训班1

  「长清」长清工会毓秀讲堂——柔力球健身操培训班1

  7月31日下午,由长清区总工会主办、区工人文化宫承办的首届柔力球健身操教练员培训班,在区工人文化宫毓秀舞苑开课,来自全区50余名职工参加培训。区总工会主席宋传娥,副调研员房田力,区工人文化宫办公室主任、区女职工培训学校副校长毕明喻,区女职工培训学校副校长陶东红及特邀教练闫秋礼、助教邹娟参加。

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  柔力球教练闫秋礼、助教邹娟,为职工们现场传授基本动作。在培训中,教练员悉心指导,与职工们相互切磋“迎—引—抛”等基础动作。培训过程中,职工们热情高涨,大家互相切磋交流,共同提高,现场气氛欢快热烈。

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  据悉,柔力球是一项新兴的、具有民族特色的体育运动项目,由运动者手持一种特制的拍子,通过用弧形引化的方法将球抛来抛去,以达到健身、娱乐、表演和竞技的一种运动项目。对于经常出现不适的人们来说,柔力球可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。

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  通过培训,让职工既享受到柔力球酣畅自如的肢体运动所带来的快乐,又陶冶了情操,营造了快乐工作、健康生活的浓厚氛围。参训职工们纷纷感谢工会举办了此项有益身心的活动,表示要将学到的技能带到单位进行推广,让更多的职工参与到这项运动中来,达到放松、减压的效果,从而增强体质,增进职工健康水平。

  「长清」长清工会毓秀讲堂——柔力球健身操培训班1

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  【来源:济南市总工会】

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