子宫对于女性朋友来说，是非常重要的一个器官，不仅参与人体正常的代谢，也能够维持体内环境正常运转，同时也是孕育新生命的场所，所以在平时，要注重保护子宫。

　　而子宫也是相对比较脆弱的器官，如果不注意保养，也会导致子宫疾病的产生，要注重适当的呵护。

　　而对于一些子宫健康、干净的女性来说，身体也是有一些共同特点的，以下几点，相对比较突出，希望你能够符合。

　　子宫“干净”的女人，2个特点也许比较突出，若你符合，替你高兴

　　嘴唇红润。正常情况下，女性的嘴唇是红润有光泽的，这说明体内气血充足，身体非常健康，但是如果子宫内部寒气过多，就会造成宫寒的情况，影响到污血的排出，也会出现痛经，月经不调等问题。

　　同时也会导致黑色素在嘴唇周围发生沉淀，出现嘴唇发黑的问题，在平时要注重保养，相反，若你嘴唇红润有光泽，那就恭喜了，说明子宫相对比较干净，真替你高兴。

　　周期非常准。对于女性来说，正常情况下，月经周期为28天，若提前或延后一周，都属于正常的范围内，若经常出现月经推迟或延后的现象，也是子宫受损的一个信号。

　　在平时要注重保养，如果女性每个月来月经时，月经时就相对比较规律，这说明体内气血充足，子宫非常的干净，真替你感到高兴。

　　所以，对于一些子宫干净的女性来说，往往会有以上几个特点，希望你也是如此，而女性子宫内部脏兮兮，也会影响到身体的健康，所以在平时，学习调节合理的饮食和作息，帮助保养子宫。

　　女人子宫“脏兮兮”？弃2习，吃3物，暖宫排污血，子宫或感激你

　　【弃2习】

　　熬夜。熬夜已经成了很多年轻人的普遍现象，但是长期以往，就会影响各项器官的修复与排毒，也会造成毒素堆积，损害子宫健康。

　　而且夜间寒气较重，也会导致湿寒之气入侵子宫内部，造成痛经，月经不调的问题，所以像这个行为习惯，也是劝你趁早改掉，保持规律的作息，有助呵护子宫健康。

　　生气。对于女性朋友来说，情绪相对比较敏感，在平时经常忍不住发脾气，而长期被负面情绪所笼罩，也会影响经络的通畅。

　　造成毒素堆积，加重子宫的负担，导致子宫受损，所以在平时，要注重适当的调节，保持乐观的心态，有助于稳定内分泌，呵护子宫健康，子宫也会感激你。

　　【吃3物】

　　黑枸杞。其实，对于子宫内部脏兮兮的女性朋友来说，也可以坚持食用一些黑枸杞，能够起到暖宫活血的功效，促进子宫内部毒素污血的排除，保持子宫内部干净。

　　同时也可以改善痛经，月经不调等问题的产生，呵护子宫健康，子宫也会对你说谢谢。

　　无花果干。其实女性若想呵护子宫，也可以常吃一些无花果，具有暖宫排毒的功效，促进子宫内部污血排出。

　　而且，其中的纤维素以及黄酮类物质，还可以调节内分泌，增强子宫和卵巢的免疫力，呵护子宫内健康，降低患上子宫疾病的几率，让你的子宫慢慢变干净，子宫也会感激你。

　　藏红花。其实藏红花这种食材，在暖宫排污血这方面，也是有着不错的功效，对于子宫内部脏兮兮的女性来说，坚持喝一些藏红花泡水，能够促进子宫内污血排出。

　　帮助调节内分泌，呵护子宫健康，预防子宫疾病的产生，所以也被称为子宫清洁工，女性坚持泡水喝，有助暖宫排污血，子宫也会感激你。

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