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小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠

小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠
2020年07月08日 15:13 新浪网 作者 成长琐记

  小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠

  相信大家都吃过小黄鱼,今天,小编就用小黄鱼来做一道黄鱼罐头,即可当主菜,又可当配菜。鱼罐头的做法并不难,咱们今天不用高压锅,直接用砂锅来做,一份根本不够吃,香酥化骨。

  不过,大黄鱼可和小黄鱼不一样,小黄鱼的形状和大黄鱼相近但较小,而且大黄鱼的肌肉坚实,富有弹性,具有固定的气味。

小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠

  小黄鱼虽然小,但营养丰富,养血止血、润肺健脾。除鲜食外,干制品黄鱼在市场上也颇受欢迎,也是中国4大海产经济鱼类之一。

  建议大家一定要试一试这种做法,连鱼刺都能吃,自己在家做经济又实惠,下酒下饭。那么今天,小编就来给大家分享这道黄鱼罐头:

  黄鱼罐头

  食材:小黄鱼500g、豆豉、葱、生姜、桂皮、八角、丁香、小茴香、花椒

  配料:生抽、料酒、白糖、盐、食用油

小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠

  做法详解:

  【步骤一】小黄鱼清洗干净,直接去掉头部和内脏,加入1勺料酒、少许盐、葱、姜抓拌腌制15分钟。

  【步骤二】将小黄鱼用厨房纸擦干水分,这样煎的时候锅里不会往外溅油。

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  【步骤三】准备一个不粘锅,起锅烧油,油热后倒入小黄鱼,小火煎至底部变硬,翻面继续小火煎。煎好的小黄鱼又酥又香。

小黄鱼这样做,香酥化骨,就连鱼刺都能吃,在家做经济又实惠

  【步骤四】利用锅底的余油,倒入花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香、生姜炒出香味,接着倒入豆豉继续翻炒出豆豉的香味。

  【步骤五】倒入2勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、少许清水煮开。

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  【步骤六】大葱放入砂锅底部,倒入煎好的小黄鱼,倒入煮好的豆豉料汁,盖上锅盖,小火焖煮1小时即可,中途记得多翻动一下,避免底部糊锅。

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