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美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐

美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐
2020年08月05日 16:50 新浪网 作者 成长琐记

  泡椒凤爪

  美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐

食材

  

凤爪500g / 泡椒1份 / 葱姜蒜20g

  干辣椒6根 / 香叶5片 / 八角2个 / 桂皮少许

  花椒10g / 盐 / 糖 / 白醋 / 白酒适量

  做法

  1.凤爪洗净,剪去指甲,切成小段,放入盆中,倒入少许白酒、白醋

  2.腌制5分钟后,用清水冲洗干净,同时,把火力调至最小,将凤爪慢慢地浸熟

  3.此时,另取一口锅,放清水,泡椒汁,八角,干辣椒,桂皮,香叶,中火煮开,与此同时,准备一个大碗,把泡椒,葱段,姜片,大蒜,白醋,白酒,盐,糖放入

  4.将煮开的调味汁倒入拌匀,晾凉

  5.当凤爪的骨头已经显露出来,用手指掐一下,有弹性说明已经熟了,放入冰水中激一下,使肉质更紧实,更脆,更滑爽

  6.过凉后的凤爪,放入泡椒汁内,封上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制一晚,第二天取出食用

  泡椒莲藕鸡翅

  美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐

食材

  

鸡翅500g / 莲藕150g / 油30ml / 杭椒10g

  红烧酱油30ml / 西芹50g / 泡椒少许

  生姜片5g / 蒜末7g / 白糖5g / 盐3g

  做法

  1.莲藕去皮后切片泡入水中,杭椒和西芹洗净切段,鸡中翅洗净切段后加入料酒,盐和10克红烧酱油抓匀腌制2小时

  2.准备蒜,姜片和泡椒

  3.热锅倒油温油下锅姜蒜泡椒爆出香味,再把鸡翅加入煸炒均匀后用中火把鸡翅边翻炒边煎熟

  4.再把蔬菜倒入煸炒均匀,加入红烧酱油和少许开水煸炒片刻至蔬菜熟

  5.加入白糖煸炒均匀后熄火出锅

  盐水毛豆

  美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐

  1、把毛豆放入盐水中洗净,然后剪去毛豆两端。

  2、冷水入锅,放入干辣椒、花椒、八角和香叶,待水煮开,放入毛豆,加入盐,中火煮5分钟。

  3、煮好后,将毛豆捞出放入冰水中冷却。

  4、把锅中煮毛豆的卤水倒入碗中,静置放凉,然后把毛豆放入卤水中,浸泡一夜即可。

  三鲜浇汁日本豆腐

  美食精选:泡椒凤爪、泡椒莲藕鸡翅、盐水毛豆、三鲜浇汁日本豆腐

食材

  

日本豆腐4袋、虾仁100克

  香菇7朵、鸡蛋1个

  红椒1个、水淀粉2汤匙

  食盐1/2茶匙、姜1小块

  细香葱2根、胡萝卜半根

  植物油适量、高汤小半碗

  做法

  1、新鲜的虾剥去虾壳,挑去虾线,洗干净后切成小段。

  2、香菇、胡萝卜分别切丁、姜切丝、辣椒切米、葱切花。

  3、取出日本豆腐,一个切成五段,取一个鸡蛋打散,蛋液里加少许盐调味。

  4、日本豆腐放入蛋液中,裹上薄薄的一层,入锅炸至金黄色。

  5、炸好后捞出来沥干净油后放入盘中备用。

  6、重新起锅放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入胡萝卜丁翻炒一会儿。

  7、再放入虾仁、香菇和红椒一同翻炒。

  8、炒至虾仁变色后加适量盐调味。

  9、加入小半碗高汤,小焖片刻

  10、加入适量水淀粉勾个薄欠,待汤汁变浓变少时,起锅浇在事先炸好的豆腐上即可。

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