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美食推荐:洋葱青椒炒蛋、千张小炒肉、酸菜麻辣鱼片、韩式豆腐锅

美食推荐:洋葱青椒炒蛋、千张小炒肉、酸菜麻辣鱼片、韩式豆腐锅
2020年08月07日 13:25 新浪网 作者 科技一秒

  

  洋葱青椒炒蛋

  材料:洋葱、青椒、鸡蛋、料酒、盐;

  做法

  1.鸡蛋打散、加少许盐、料酒、水。

  2.洋葱、青椒切丝。

  3.锅加油,加入鸡蛋炒熟后盛起备用。

  4.锅中重新加油,加入洋葱煸炒,稍后加入青椒,炒熟后加入炒好的鸡蛋,并加盐调味后出锅。

  

  千张小炒肉

  材料:千张2张、猪瘦肉2小条、生姜1片、胡萝卜半个、小葱3根、盐适量、生抽、老抽、豉油、白砂糖少许、玉米淀粉、香麻油;

  做法

  1.将千张稍加冲洗后切条丝状,胡萝卜洗净去皮切丝,香葱洗净切段备用;

  2.猪肉顺着纹理切条丝状,生姜切丝一同放入大碗中,添加生抽、老抽、少许白砂糖、玉米淀粉拌匀,再淋入小勺香麻油拌匀腌制10分钟左右;

  3.锅内坐水煮至微开熄火,加入1小匙盐进去搅匀,将千张丝放入热水中划散氽烫1、2分钟,捞出沥水备用;锅烧热注油,下肉丝滑炒至变色盛出备用;

  4.就着锅内底油,将胡萝卜丝下锅煸炒几下,将氽烫后的千张丝下锅一同翻炒,锅内加入生抽、老抽少许,精盐适量翻炒均匀,添加2-3勺高汤焖煮1、2分钟使千张透味;

  5.将肉丝回锅与千张一同翻炒,淋入小勺豉油翻炒均匀,起锅前将葱段撒入锅中,快速颠炒几下后即可盛出;

  

  酸菜麻辣鱼片

  材料:酸菜180克、草鱼片150克、红辣椒4个、麻椒1把、红油1勺、葱1棵、生姜4克、蒜头4粒、盐适量、鸡精少许、香菜1棵、白芝麻少许

  做法

  1、将草鱼选择中间最肥的脊背部分削成片,实在不会削鱼片的就直接买现成的鱼片吧

  2、鱼片用开水焯一下即捞出

  3、热锅热油,放入蒜姜丝、红辣椒、麻椒炒出香味盛出

  4、倒入酸菜翻炒出酸香味,倒入两大碗高汤或开水煮开后,将酸菜捞出放入汤碗中

  5、将鱼片倒入酸菜汤中煮开,一起倒入汤碗中

  6、汤碗中,放入葱花、花椒、红油、香菜、白芝麻

  7、最后锅中烧热油,淋入汤碗中即可食用

  

  韩式豆腐锅

  材料:韩式泡菜250g;内酯豆腐2盒;瘦肉150g;洋葱100g;大蒜2瓣;韩式辣椒粉2汤勺tbsp;香油适量;糖1/2茶勺;生抽酱油1汤勺tbsp;鸡蛋2个;海米适量;香菇3朵;小葱3根

  做法

  1、所有食材洗干净,先将香菇切块和海米一起放入汤锅中,加入500ml水烧开后转小火煮15分钟。将食材过滤出来,高汤备用。

  2、将所有食材切成需要的形状准备好。

  3、香油倒入辣椒粉中拌匀备用。

  4、火锅内加入平时炒菜的油量中火加热,倒入洋葱和蒜末炒出香味直到变透明。

  5、然后加入猪肉炒熟。

  6、加入韩式泡菜翻炒均匀。加入过滤好的高汤和高汤里的香菇煮开。加入内酯豆腐。

  7、再倒入糖、生抽酱油、盐和韩式辣椒粉,用中火炖10分钟左右。

  8、打入鸡蛋,撒上葱花继续煮2分钟就完成了

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