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39岁朱丹,产后暴瘦26斤,看了她的饮食,网友:你瘦是应该的
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1970年01月01日 08:00
提起来朱丹,大家应该都非常熟悉,著名的主持人、主持人,也是演员周一围的妻子,出道以来的履历,绝对能够亮瞎无数人的眼睛,在2014年的时候还成功跻身福布斯中国名人榜!
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39岁朱丹,产后暴瘦26斤,看了她的饮食,网友:你瘦是应该的
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1970年01月01日 08:00
就这样一个女星,目前已经39岁了,也已经生下了宝宝,但是身材却维持的超级好,即使在产后那段时间,体重飙升到了128斤,但是也短短2个月就瘦到了102斤,后来更是慢慢减肥,现在的体重也不过90多斤。
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39岁朱丹,产后暴瘦26斤,看了她的饮食,网友:你瘦是应该的
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1970年01月01日 08:00
当时,朱丹产后减肥成功,惊艳了很多人,甚至感觉朱丹产后比结婚前身材都要好,这样的身材,究竟是怎么瘦下来,又能长期保持的呢?产后减肥那段时间,朱丹情景曝光了自己瘦下来的原因,其实主要是在专业营养师的指导下开始调理三餐,控制热量摄入,饮食清淡,多吃一些健康的食材,同时又请了专业的健身教练,帮自己做一些产后的身材恢复工作,毕竟花了钱,能有这样的减肥效果也没什么惊讶的!
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39岁朱丹,产后暴瘦26斤,看了她的饮食,网友:你瘦是应该的
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1970年01月01日 08:00
但是,后期能够长期维持好身材,就完全是朱丹自己的功劳了!最近,朱丹频频在微博上晒出自己的饮食,无数网友看完之后纷纷表示:你瘦是应该的,我胖是活该!原来,朱丹展示的饮食中,几乎都是水煮蔬菜,一点油星都没有,即使偶尔吃点零食,也是白水煮的豌豆荚,这样的饮食,热量特别低,根本就不会胖,但是用这样的饮食来减肥和维持身材,很多网友觉得自己做不到,所以朱丹瘦才是理所当然的!
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