导语：郭老师专注于生活教育，今日有家长问我孩子现在读初一，语文和英语很差，比较头疼和纠结，问我有没有具体的方法。关于这个问题其实生活中有很多家长都是和这位家长是一样。

　　那么方法肯定是有的，成绩也是可以提升，关键是否能坚持下去，这个才是问题所在，下面从3个方面解决这个问题，一起看看吧：

　　第一：调整孩子的学习心态

　　学习最重要的不是怎么学习，而是为什么学习。也就是我们学习的目的要清晰，孩子如果清晰地认识到自己的学习目标，都不用家长操心，直接狠命的去寻找各种学习方法，不把学习拿下心不甘。

　　所以，对于孩子的学习，我们一定是先调整孩子的心态，让孩子积极、主动地去学习。那样我们为孩子想各种学习的方法才会有意义，才会有价值。

　　我记得我在读初中的时候，老师们指导我如何去学习。其实我也没有学到太多的学习方法，就是要做好预习，坚持每天在回忆当天学习的内容的基础上，再对第二天要学习的内容预习下。这件事情，坚持了三年，初中毕业考试的时候算是学校成绩比较靠前吧。在这里只有一个心态是最核心的关键。

　　第二：调整孩子的学习方法

　　一对于孩子的学习，预习要学习的内容，回顾已经学习的内容，是一个最基本的方法。预习和回忆的方法，大家都应该清楚，再稍微说一下，就是要着重把重点梳理出来，在重点上下功夫去理解。尽量用语言把相关的内容说出来，如果可以的话，可以将知道的内容讲给别人听，即使没有人听，也可以自言自语地讲出来。

　　二做好文章阅读的训练

　　无论是英语还是语文，都需要提高阅读量，通过阅读来提升语言的理解。理解就是发现信息与信息之间的关系，词语与词语之间的逻辑。这需要靠阅读来训练的，可以选择大量的阅读理解题目来练习。

　　阅读理解的练习过程中，有一个最大的好处就是促进我们对语文的词语积累，对英语单词的记忆和理解，这个好处是非常实用有效的。

　　三做好作文写作的训练

　　写作就是把我们理解的东西写出来，可以围绕作文题目来写，也可以围绕自己的学习内容来写，把自己觉得重要的知识点用自己的语言表达出来，加深对学习内容的理解。

　　写作训练是不分语文、英语的，都可以进行。有一个要求就是用最简单的语言来描述自己的想法，简单描述的写作训练可以帮助孩子打通写作的通道。语文就写语文的作文，英语就写英语的作文，两个都坚持练习，孩子的写作输出能力就会得到极大地提升。

　　第三：调整孩子的学习规划

　　有了好的学习心态、学习方法，就需要对自己的学习时间进行良好的规划。这个就需要结合一天的学习情况，安排好各科目之间学习内容的时间安排。这方面的问题就需要家长和孩子一起来做好，把基本的时间规划做起来，然后结合实际的学习情况进行调节。唯一的要求，就是坚持。坚持把一件事情做两年、三年就完全能够帮助好孩子应付学习的困难。

　　结束语：要想提高学习成绩，还是攻心为上。只要有心学习，不仅仅是学习成绩可以提高，孩子的这一生都能轻松搞定。然后孩子再按照一定的学习方法学习，结合时间把学习规划好，学习成绩就能自然而然提升起来。所以，我更强调家长要把孩子的内心调整，这样才能更好地把学习做起来。而且心正了，就算成绩不好，也没有什么大影响，只要一心向学，将来必定有所成就。但心态不正，即使有再多的方法也是无用。

　　+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">+style="">