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鸡腿这做法,我家1周吃3次,省事还入味,女儿吃不够!

鸡腿这做法,我家1周吃3次,省事还入味,女儿吃不够!
2020年11月30日 22:18 新浪网 作者 体育讲坛

  鸡腿换个做法,熟得快,吃着还省事,天冷来1盘太香了!

  鸡腿这做法,我家1周吃3次,省事还入味,女儿吃不够!

  天冷最适合吃炖菜了!在北方啊,不论是白菜还是萝卜、蘑菇还是肉,都能1锅炖出来,不但不影响各自的鲜美,还别有一番滋味呢!就像今天的这道鸡腿,就是炖出来的,配着菌菇和当季食材白萝卜以及豆制品,炖的金黄喷香的,配着米饭给孩子吃,特适合 !

  很多孩子都爱吃鸡腿,我家娃也不例外,但是我家娃比较内秀(笨拙),不怎么会啃,每次吃鸡腿的时候都是吃外面一层皮,和浅浅的一层肉,里面带着骨头的肉,啃不掉就不吃了,后来我再做鸡腿的时候就不会带着骨头了,会先把骨头去掉以后再做菜,这样既熟得快还吃着方便,孩子吃的时候,直接一块夹着往嘴里放,可带劲了!

  很多家人喜欢给孩子做炸鸡腿或者烤鸡腿,宋宋不怎么喜欢,是因为炸鸡腿太油腻了,我觉得孩子吃炸鸡腿太干,冬季很容易上火。

  今天宋宋分享给朋友们一道家常版的鸡腿炖菌菇,加上自己喜欢的蔬菜进去特别下饭!

  【鸡腿炖菌菇】

  【食材】:鸡腿2个、平菇3朵、香菇5个、洋葱半个、豆皮适量。

  第一步:鸡腿清洗干净以后,用厨房剪刀剪开,剔除腿骨。不过骨头不要扔掉,炖菜的时候一起放进去,味道很好,煮熟的骨头还可以喂小动物。

  第二步:锅里烧开适量清水,把鸡腿放进去焯一下水。

  第三步:焯好水的鸡腿切成大块装盘备用,不要切得太小,要不然炖熟就碎了。

  第三步:锅里放油烧热,把洋葱和姜片放进去炒香,接着放入鸡腿肉进去翻炒,把鸡骨也一起放进去就行。

  第四步:豆皮切成丝、平菇撕成长条、香菇叶撕成小块,最后再切点白萝卜搭配。

  第五步:放1勺料酒、1勺豆瓣酱、1勺生抽、适量冰糖、适量八角、香叶、桂皮进去调味。继续翻炒5分钟。

  第六步:加入足量清水大火烧开,继续炖10分钟。

  第七步:加入豆皮、平菇、香菇、白萝卜进去继续炖10分钟,这样一份好吃又下饭的菌菇炖鸡腿就做好啦!

  宋宋心得:

  鸡肉有腥味,最好的去腥方式不是放料酒和大料,而是放一勺豆瓣酱或者其他酱进去,增味又去腥,特别香。这也是为什么炖肉的时候喜欢放酱的原因。

  鸡肉去骨以后很容易碎,因此剁的时候剁成大块的,炖的时候不要胡乱地翻动。

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