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美食精选:麻辣干锅、茄子烧土豆、鸡翅焖饭、蒜香茄条

美食精选:麻辣干锅、茄子烧土豆、鸡翅焖饭、蒜香茄条
2020年12月04日 22:36 新浪网 作者 逍遥扒扒影

  

  麻辣干锅

  材料:火锅底料半包;干辣椒5-10个;花椒一小把;八角2个;香叶2片;肉类(图片里有虾和火腿)适量;蔬菜(依个人喜好)适量;葱1-2棵;蒜3瓣;姜3-5片;芝麻粒儿少许;香菜几根;

  麻辣干锅的做法:

  1、将各种食材洗净,切成形(形状随意,不过小块状比较理想)

  2、葱切成约4厘米段状,蒜和姜切片

  3、热锅加油

  4、往热油中加入花椒,大料和香叶直到炒出香味,捞出调料

  5、往热油中加入葱姜蒜爆香,然后加入干辣椒段翻炒几下

  6、加入火锅底料,翻炒出香味

  7、按照食材的易熟程度放入食材(不容易熟的先放,容易熟的后放),不断翻炒

  8、待所有食材炒好以后关火,撒上芝麻粒儿和香菜

  

  茄子烧土豆

  材料:茄子4个,土豆1个,西红柿1个,色拉油30克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,葱末3克,姜末3克,生抽5克,辣椒油10克

  做法

  1、将茄子去蒂,去皮清洗干净,切成条装入盘中待用。

  2、将土豆去皮,清洗干净,切成条装入盘中待用。

  3、将西红柿清洗干净,切成小块,葱姜切成末装入盘中待用。

  4、烧锅放油烧热,倒入土豆条煎。

  5、将土豆条煎至金黄色时,盛出,装入盘中待用。

  6、热锅放油爆香葱姜末,放入辣椒油翻炒均匀,倒入茄子条。

  7、将茄子条炒至断生,倒入煎好的土豆条翻炒均匀。

  8、加入精盐、五香粉、生抽、少许清水翻炒均匀。

  9、放入西红柿翻炒均匀,稍微焖一会儿,烧热,最后加入味精调味,出锅,装入盘中即可。

  鸡翅焖饭

  

  材 料:

  米饭;鸡翅;蜂蜜;橄榄油;酱油;盐

  步 骤:

  1 用酱油、盐腌制鸡翅2个小时。

  2 在平底锅中加入橄榄油,将鸡翅双面煎至金黄,在锅中加适量的水焖熟鸡翅。

  3 将鸡翅盛出,往锅中放入熟米饭,和着汤汁炒匀,盖上鸡翅。

  4 在鸡翅上刷上蜂蜜,再焖15分钟直至汤汁收干,然后就可以享受入味的鸡翅饭了

  

  蒜香茄条

  材料:茄子、大蒜、生姜、青椒、生抽、料酒、鱼露、白砂糖、食用油

  做法:

  1.茄子切5至6厘米的长段,隔水蒸熟(电饭锅屉子里即可),取出放凉一些(手能承受的温度),撕成条状备用,准备料汁。

  2.大蒜,生姜,青椒切成碎末,尽量碎一点。

  3.准备一个小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒,十来滴鱼露,半勺白砂糖(根据个人口味适当放糖)。

  4.热锅倒油,油热放生姜末翻炒出香味,倒入刚才调好的料汁,料汁冒泡关火,倒入大蒜末青椒末拌匀,浇在茄子上就好了。

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