问：

　　本人男，24岁，身高175，体重130，有点小肌肉，有一个刚刚恋爱不到3个月的女友。女友大我一岁，身高158，体重88，她是我第一个真正意义上的女朋友。

　　因为小时候的一些事情，我是一个很缺爱的人，身边没有什么朋友，性格内向，经常想找个人说话都不知道找谁。所以我平时总是感觉很孤独，这个世界让我没有安全感。正因为这样，我会特别珍惜和重视那些愿意走进我生活中的人，其实就是有些粘人。

　　我和女朋友是在网上认识的，她比我成熟，比我坚强，跟她在一起我体验到了前所未有的充实感。我真心很喜欢她，每天都想和她说话，每天都想和她在一起。而且只要跟她在一起我就想一直牵着她的手，她也很喜欢一直牵着我的手，只要抓着她的手，我心里就会感觉特别踏实。

　　可是最近她有些不太喜欢这样了，总是拒绝约会，现在我们要两三天才能见上一次，在一起的时候她也不愿意一直牵我的手，经常给我说，你应该成熟一点。

　　她的变化让我慌张，直觉告诉我她开反感我这么粘人(我这个人的优点就是有自知之明)，但我还有一点隐隐的担忧，我担心她是不是没以前那么喜欢我了(内心一直在说服自己不是这样)。

　　我是真的好喜欢她啊，我是真的粘她粘的过分了吗？女生是不是不太喜欢男生的性格过于粘人？

　　答：

　　任何事情都存在一个度量问题，轻度粘人通常可以增进情侣之间的亲密感，但过度粘人，本质上是一种逼迫和骚扰。

　　其实在读你的留言的时候，总觉得这像是一个女生在叙述，缺少一点男生的刚毅。可以看出你是一个内心特别丰富细腻的男孩子，也许这就是内向性格者的通性吧，然而正是过于细腻的内心才让你这么痛苦。

　　首先，不得不说一下，你究竟是把她放置在怎样的一种关系上？

　　与其说是女友，不如说你是把她当成了一个父母的角色。表面看你们是恋爱关系，其实你在潜意识里把她当成了满足父爱或者母爱的寄托。

　　你没有细说“小时候的事情”是什么，但多多少少可以推测出一点蛛丝马迹。所谓“缺爱”顾名思义就是长期缺乏关爱，在亲情和友情上有较为严重的空档。

　　缺爱的人，因为得到的太少，所以比其他人更害怕失去，因此总是充满焦虑。焦虑让他们对更加敏感，擅长捕捉他人情绪，在一定程度上可以很好的保护好自己，但也因此更容易走极端。

　　而整天粘着对方，正是极端表现之一，它说到底其实就是自我保护意识的过度激发。

　　当这样一位在心理上比你成熟，年龄同样也比你成熟的女友突然出现在你的生活中，你发现她能填补你曾经缺失的那部分情感，于是你就一下子把这部分情感寄托到了她身上，导致你对她产生了过度依恋。

　　你的“粘”，就是试图通过强行宣誓主权，并占有她时间和空间的方式让她只关注你一个人，以此在这段感情当中获得安全感。

　　所以在恋爱关系中，过度粘人本质上就是一种逼迫和骚扰。

　　然后说说第二部分，你渴望能一直和她保持在强烈的亲密关系区间里，难以忍受关系降温。

　　只能很遗憾的告诉你，这是奢望。

　　爱情是由20%的激情和80%的平淡组成，很多情侣在确定关系之后会有一个短暂的亲密爆发期，这期间很多情侣几乎是形影不离，如胶似漆。但随着互相了解加深，新鲜感和神秘感消退，前期高涨的激情就必定要回落，最终让感情慢慢回归平淡。

　　也就是说，你们之前那种亲密无间的状态可不是谈恋爱的常态，当前才是。

　　激情对于感情的意义，就相当于吃饭对于我们生存的意义一样，必须要有，但不会有人一天24小时都在吃饭。正常人一日三餐差不多只需要花上10到30分钟左右就能完成，激情在爱情的位置也是如此.

　　所以你在担心什么？你越是担心，你们的关系才越是会朝坏的方向发展。

　　因为你对她的亲密关系渴望已经超过了她可以承受的极限，如果试图一直保持你们前期那样的相处方式，你只会给她带来沉重的压力。

　　你越是想和她寸步不离，她就越是恐惧和你亲近。

　　希望你能明白这个道理，恋人之间，不管是如何的相爱，如何的亲密，你们本身都是两个独立的个体。所以不管你内心是恐慌也好，还是真心渴望和她亲近也好，该给的空间是必须要给她的。

　　恋人之间保有一定空间并不是在制造裂痕，恰好是为了更好的拥抱对方，不让感情“窒息”。