减肥算是明星永恒不变的一个话题了,想吃是很简单的一个事情,但是想要保证好自己的身材,其实还是有点困难的,不过针对于这一点,明星也有着属于自己的妙招!就好比此前火遍全网的关晓彤生菜三明治,也引来了大众的模仿!
据了解说,关晓彤是直接用生菜包着一些热量比较低的食材一起吃,比如煎鸡蛋、鸡胸肉等,这样既不会散失口感,同时在保证吃饱的同时,还可以起到减肥的作用,目前为止,很多人尝试过后,都给出了不错的评价。
而紧跟着关晓彤减肥餐之后,最近郑恺的减肥餐,也被大家所关注到了!从现如今的郑恺来看,也是肉眼可见的胖了不少,所以他也决定减肥,从他最近餐谱可以看出,他有时候只吃一个猕猴桃,这样其实根本就是不够的!
而后他也晒出了自己所吃的晚餐!从画面上可以看出,每一道的分量都是很少的,但是这一顿加起来的价格可是不少!据悉分别是蟹柳丝以及鱼子酱,这两种都是热量低,但是蛋白质超高的东西,还能达到减肥的效果!
而现如今郑恺的减肥成果也有了明显的变化,据说他在短短半年的时间里面,就瘦掉了20斤的状态,这样的程度也是让人惊讶,不过他的减肥餐不是一般人可以模仿的!你是怎么看的呢?你觉得他这顿饭到底有多贵?
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