藏族老乡每天都拿来饮用的”肾黄金“，补肾效果堪比老参
自古以来，男人都以顶梁柱的形象被社会认可，男人承担着事业、家庭、父母子女等大部分的压力，扮演者主心骨的角色。随着社会生活压力的逐渐增加，男人把大部分的时间和精力都放在了工作上，尤其是中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张，慢慢的就会导致男人的身体慢慢变差。
西藏高原平均海拔在3000米以上，气候寒冷，空气稀薄，风速大，日照充足。特殊的地理位置，造就了特殊的食材，严酷的气候条件，以及生产生活方式，决定了藏族人独特的饮食习惯。
藏（zang）须木
藏须木是西藏高原地带一种草木，属于藏药的一种，它含有多种微量元素和维生素，《本草拾遗》记载其味甘，补五脏，升阳固本，所含有的多糖和酶可以很好的保护男性健康。
其中最为代表性的就是补肾阳填精的作用，而且其中含有的镁元素可以很好的保护前列腺作用，其中含有的锌元素可以更好的提高男性性功能和荷尔蒙的作用，久食可以轻身健体，适合男性体虚和痿、软等病症。
从古至今流传下来的秘方微有提起这具秘方，具有很好的滋补男人的作用
其方组成为：藏须木5克、佰茬覆盆子10粒、藏须黄芪5克，一起放入杯中开水闷泡8-10分钟一天代茶饮用，泡至无色无味。
几种搭配可以更好的达到补肾益本、升阳固本、益精养髓、补肾气、提高男性性功能的作用，可以更好的起到阴阳双补、保护前列腺的作用。
很多人认为，男人补肾强肾是为了女人，其实不然，男人希望自己更雄壮为的是自己的统治地位和自尊，男人是要面子的，不能容忍绿帽子，更害怕自己的钱和女人归另外一个雄性所有。
夏季将过，秋季来临，男性用它泡水喝可以起到强肾补虚，健脾胃，纳肾精的作用，口感微甜也是很好的润肺祛燥的滋补品。
藏须木早在古代就被藏族游牧民族广为食用，因为古代西域地区气候恶劣，男人为了有更多的子女，也如皇帝一样三妻四妾很正常，而在此间发挥着很大的作用。
