别把猪的这部分扔掉，与大豆搭配，天生一对，并为女性添加孕酮！吃猪肉时，很多人会直接扔掉这部分猪，然而你扔掉了堪比2000元的保养品，那是猪皮。猪皮、猪蹄营养丰富，他们可以补充胶原蛋白，与大豆相配，在美化的同时，他们还能增强雌激素，加强体内孕酮的上升。女人可以吃得更多！猪皮中含有大量的胶原蛋白质，在烹调过程中可以转化为明胶，明胶具有网状结构，能结合许多水，促进细胞生理代谢。一起来学习吧！

　　芥末炒猪皮黄豆

　　By时代的杰米

　　混合配料：

　　大豆150克、酸菜150克、肉皮150克、料酒、酱油老抽和精制盐

　　烹饪步骤：

　　1、准备熟肉皮和配料

　　2、葱姜芥末炒黄豆

　　3、加入酒和酱油，加入一些老抽酱油继续炒

　　4、加些水，炖10分钟左右

　　5、从锅里加点盐

　　6、下饭中的一道菜

　　烹饪技巧：

　　1、猪皮是一种蛋白质含量较高的肉制品原料。用猪皮制成的皮肉、果冻、火腿等猪肉制品，不仅韧性好、色香味好、口感好，而且对人体皮肤、肌腱、骨骼和毛发有重要的生理保健作用。2猪皮的蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉是猪肉的4倍，而却的脂肪含量只有猪肉的一半。三，在现代，科学家发现经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老的作用，抗癌。因为猪皮中含有大量胶原蛋白，能延缓人体细胞的衰老。4加工后的正常猪皮具有以下特点：皮白有光泽，毛孔细而深；毛完全去除，没有毛，毛根；没有皮肤损伤和皮肤病。

　　你的皮肤状况如何？

　　像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。