哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！

　　想着第二天早上给孩子准备一桌丰盛的早餐吧，于是我前一天晚上就开始折腾了，我先是列好了计划表，美美地计划好了第二天早上要吃啥，然后还把该洗的米洗了，该泡的东西泡了，然后第二天早上我比平时早起了一个半小时，天不亮就开始准备早餐了，虽然麻烦些，也比较费事，但是孩子很给我面子，他说这一桌子都是他喜欢吃的东西，结果孩子快吃完的时候婆婆出来了，看见孩子吃的这些食物，直说我给孩子准备的都是垃圾食品，不能给孩子吃，各位朋友看看，这早餐真的就那么差吗？

　　晒晒我给孩子准备的早餐：小米红糖藜麦粥，白水煮荷包蛋，章鱼小丸子，空气炸的骨肉相连，红心猕猴桃，有主食，有点心，还有水果，我自认为很丰盛的嘛！

　　小米粥我还专门起来用砂锅熬的，那小米，我买的很好的米脂小米，据说这里的小米最出名了，我提前一晚上就把小米，莲子给泡上了，早上把准备好的小米，三色藜麦，糯米，大米，莲子装到砂锅里，先用大火煮然后转小火，足足熬了一个小时呢！最后还加了一些红糖来调味，孩子很喜欢吃，我煮的不稠，婆婆煮的粥会跟煮饭一样能用筷子吃，孩子不太适应，还是煮的稀点爱吃。

　　吃荷包蛋我家孩子也很挑，带壳煮的不吃，非要这样打成去壳的荷包蛋才吃，不过这种荷包蛋确实鲜味更浓一些，可能是因为去看壳以后，鸡蛋的鲜味很多都释放到汤里了，这样吃起来连清水汤里都是鸡蛋的鲜美味道。

　　章鱼小丸子我是自己做的，为了给孩子做吃的，我还专门买了一个多功能锅，那里面有个丸子盘，就跟外面那种章鱼烧店里用的一样，我想着有这个工具可以省去买章鱼小丸子的钱了，没想到根本没有时间用，这不，今天早上专门拿出来用一次，我提前一晚上拌好了面糊，用200克的章鱼烧预拌粉，360毫升牛奶，两个鸡蛋，搅拌成均匀的面糊，在冰箱里放了一晚上，早上倒进章鱼烧模具锅里，煎熟就可以了，表面撒的是木鱼花和照烧酱，中间夹的包菜虾仁馅，自己做的章鱼小丸子，我觉得挺好的呀，很干净呀。

　　你看，几块钱就做了满满一大锅，还剩下一点面糊，可比外面便宜多了呀，外面四个就卖十块钱了，还是自己做的比较划算，还很好玩，小丸子从面糊变成圆球的过程特别让人有治愈感，我很喜欢。

　　骨肉相连我买的是冷冻的，不过我挑的可都是正规的大牌子，包装也很干净，而且我不用油炸，而是用空气炸烤箱炸出来的，没有放一滴油呢，无油的空气炸是不是更健康呢？这应该不算垃圾食品吧？

　　水果肯定不是，我给孩子准备了一些红心猕猴桃吃，这种颜色的猕猴桃最甜了，吃起来简直就像在喝糖水，我没给孩子吃多，早上吃几片水果我觉得挺开胃的，婆婆却说不行，早上吃水果凉，你们会在早上给孩子吃一点水果吗？量不多那种。

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