现实中，人们只知道黄金贵重，谁又能用黄金向上天买回自己的年轻时光呢？一生很长，也抵不住荏苒时光。

　　八九十年代的娱乐圈，曾诞生过很多凭借一身功夫闯出名堂的武打明星，比如李小龙、成龙、洪金宝、李连杰、元彪、甄子丹等等。

　　他们在那个年代的香港留下了无数经典的功夫电影，荧幕上真材实料、拳拳到肉的镜头，无一不让观众大呼过瘾。

　　不过如今的他们也渐渐老去，再没有当年的风采，已经很少出现在现在的影视剧中，而且多多少少在身体上都留下了后遗症。

　　66岁的成龙大哥仍旧在为电影事业努力，在拍摄电影《急先锋》的时候，在拍摄中就发生过水逆，险些上不来水面，不仅如此还腰椎旧伤复发，自强不息的精神非常难能可贵，但是也是到了该休养的年纪了。

　　而李连杰还比成龙小了整整9岁，但如今从外表看却比成龙年长很多，原因是因为早年拍戏受伤无数，还患有严重的甲状腺功能症，整个人看起来很苍老，头发白得很严重，不过治疗了几年之后现在整个人精神状态还不错。

　　他们之中最年长的就是洪金宝，他也是名副其实的元老级别人物，在娱乐圈也是地位相当高，当年很多当红的武打明星都受过他的提携，其中就包括成龙。

　　曾经的洪金宝被誉为是“最灵活的胖子”，他在荧幕上呈现的特殊形象也正成就了他“一代功夫巨星”的称号，但随着年龄越来越大，洪金宝胖胖的身体也没有以前那样灵活，曾因拍摄受伤留下很多的病痛。

　　据说单单是腿，就骨折脱臼高达7次以上，手臂骨折过3次，甚至有一次，从后背到前胸开刀过后固定8个月以上，简直是用生命在拍戏。

　　如今洪金宝变得行动不便，出门的时候甚至还要靠轮椅才行，而且洪金宝又不想减肥，因为年纪大那些容易骨折的地方就变得更加脆弱，压力更大，因此导致他不得不做手术、坐轮椅，身体不适很乐观。

　　在近期网上曝出的照片中，网友又再次为洪金宝的身体担忧。

　　68岁的他身材暴瘦，与之前简直判若两人，满头白发的他显得非常憔悴，有人猜测他可能是得了病。

　　但是洪金宝儿媳周家蔚解释，说是因为公公正在实行“断食法”瘦身，很多油腻的东西都不能吃，饭量也在逐步减少，虽然瘦了很多，但是身体状况很好，精神其实不错。

　　相信很多小伙伴都想了解这个断食法，其实他采取的是“16个小时”不进食的方法，但专家说一旦恢复正常饮食，体重还是有可能会反弹，这也算是节食减肥的一种，请大家还是不要轻易尝试，还是要针对自身状况量力而行。