新浪新闻客户端

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈
2020年08月04日 11:56 新浪网 作者 凌瑶读史

  中国青年报客户端安宁8月3日电(中青报·中青网记者慈鑫)疫情导致国内外的网球比赛中断了半年,但对于中国女网金花韩馨蕴来说,在没有比赛的这半年里,她试着打破完全以网球训练为中心的单调生活。通过参与拳击、爵士舞、乒乓球、游泳、爬山等运动,韩馨蕴发现了许多新乐趣,并且因为多样化的运动方式有助于提升个人综合运动素质,自己的网球技能也因此受益。“等日后我当了教练,我要把这个经验传授给更多的孩子。”韩馨蕴表示。

  

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈

  正在云南省安宁市举行的2020中国网球巡回赛CTA1000(安宁站)暨昆明网球公开赛,韩馨蕴是女单二号种子。今天在女单首轮比赛上,韩馨蕴以6比4、6比2战胜了小将王烁然。韩馨蕴赢得比较轻松,她觉得这和自己近半年来尝试了多样化运动的训练方式有关。

  

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈

  除了拳击之外,韩馨蕴对跳舞也一直怀有兴趣,这半年来,她也把跳爵士舞的愿望变为现实。韩馨蕴说,小威是国际女子网球界出了名的跳舞高手,我在练习了爵士舞之后也深深的爱上了跳舞。对于网球运动员来说,跳舞还有助于提高运动员的协调性和手脚配合能力。

  

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈

  韩馨蕴还在这半年打起了乒乓球,因为她的父母爱打乒乓球,自家楼下正好又有乒乓球台。韩馨蕴说,以前总是看父母去打乒乓球,现在终于可以和他们一起打了。

  加上游泳、跑步、爬山等运动,韩馨蕴这半年的生活一点都不枯燥。多样化运动的训练效果立竿见影,韩馨蕴说自己的网球的专项技能有了提升,颈部、腰部的伤病情况也有了明显好转。

  

女网金花韩馨蕴没有比赛的半年:练了拳击、学了舞蹈

  “其实很早就知道,多样化的运动训练是效果更好的,但是一直没时间去实践,”韩馨蕴表示,“这次疫情因为给了自己充足的训练时间,使我终于切身体会到了多样化运动的好处。日后等我做了教练,我一定把这个经验传授给更多的孩子。”

  来源:中国青年报客户端

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders 我要反馈
新浪新闻客户端
新浪新闻客户端

扫描左侧二维码下载,更多精彩内容随你看。(官方微博:新浪新闻

图片故事

新浪新闻意见反馈留言板 400-052-0066 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:4000520066
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2020 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有