现在酒是个越来越必不可少的饮品，聚会需要、谈工作需要、出去玩也需要。我们做常喝的酒就是白酒和啤酒了。问题来了两种酒有哪些好处又有哪些坏处?那中酒对身体伤害更大?下面就和小编一起去了解下。

　　白酒的好处

　　白酒的历史悠久，中国古代打仗的时候临行前战士们都要喝一杯白酒，意思就是为了给自己壮胆。当然现在是和平的时代，但白酒依然离不开人们的餐桌。接下来就是白酒的好处：

　　1.喝白酒有延年益寿的功效。

　　2.饮用白酒也可以促进血液的流通和促进睡眠的作用。

　　3.白酒还有通风、活血舒筋的作用。

　　4.白酒还去痛起到活血化瘀、缓减疼痛。

　　5.我们有时会吃一些比较油腻的食物，会感觉不舒服这是喝一点白酒会有去腻的功效。

　　6.吃了苦的东西或者是把鱼的苦胆抠破了，我们拿点白酒会有一个去苦的用途。

　　白酒的坏处

　　白酒虽然有好处，但白酒喝多了也会对身体造成伤害。

　　1.白酒里含有大量的乙醇和酒精，喝多了会伤害到肝脏。

　　2.有时候白酒还会对我们的口腔和食道黏膜产生伤害。

　　白酒的好处和坏处说完了，现在来看看啤酒的吧!

　　啤酒的好处

　　1.适度的喝啤酒会有利于活化血管、防止血栓形成，能够很好的起到保护血管的作用。

　　2.喝啤酒会对糖尿病人起到帮助。

　　3.人要是饿了可以喝水来充饥，当然身边要是没有水啤酒也可用来充饥。

　　喝啤酒的坏处

　　1.常喝啤酒会使人上瘾，会形成嗜酒的习惯。

　　2.喝啤酒还会使人肥胖，啤酒肚就是常喝啤酒造成的。

　　3.喝酒还会对肝脏造成伤害，形成肝硬化。

　　以上就是对啤酒喝白酒的好处和坏处的分析，世界上的每一种事物都有他的好一面和坏的一面，酒也不列外。其实这两种酒只要是控制饮酒量，不要每天都喝还是可以的，喝多了肯定会对你的健康造成危害。下面小编告诉大家一个喝酒的建议。

　　建议：1.在喝酒前一定要吃东西不要空腹饮用。

　　2.喝完酒以后要喝一杯牛奶或者果汁，因为他们可以解酒。

　　3.喝酒前不要喝太多的水，水喝多了会让你难受。

　　好了酒虽然是必不可少的，但还是尽量少喝吧!