1.骑车

骑车旅游时戴隐形眼镜：确实，结伴骑车旅游，既可观光，又能锻炼身体，是一种很好的休闲方式。但如果骑车旅游时戴隐形眼镜，不仅在途中起不到护眼作用，反而可能会造成眼疾，增加途中的痛苦。因为长距离骑车时，空气对流加速，使软性隐形眼镜的水分大幅降低，镜片慢慢干涩发硬，使两眼感到不适。时间一长变硬的隐形眼镜还会损坏角膜上皮组织，从而引起剧痛。因此，骑车旅游时不要戴隐形眼镜。如果一时无眼镜代替，应在隐形眼镜外面再加戴一副防风眼镜。

结论：别让眼睛在旅途中痛苦。

2.摩托车

新摩托车从刚买到行驶1000千米以内者称磨合期。新摩托车在磨合期内如果高速行驶，则可能会发生交通事故，或发生车毁人亡的严重问题，这是因为在磨合期如果发动机处于高速大负荷下转动，会使零部件表面的压力增大，发热过度，再加上润滑条件不够以及零部件表面加工痕迹尚未磨平，从而非常容易发生熔解或卡塞，这样，不但使动力性能减低，甚至还会损坏发动机，缩短其使用寿命。因此，新摩托车应在行驶300千米后，清洗变速箱和更换润滑油，清除因摩擦而脱落的金属屑，然后再高速行驶。

结论：太激动容易出大事。

3.公交车

1)在公交车上小睡：很多人早晨起来很困、就习惯在车上、地铁上小睡片刻。但是在车上小睡，人不能进人深度睡眠，身体不仅得不到休息，反而会产生疲倦感。而且，在车上脖子偏向一边睡觉，容易落枕。还有，车门不时开关，阵阵凉风入侵，一不小心就容易着凉感冒。

2)车上看书：在晃动的车上看书看字会使眼睛疲劳。因为人眼在看距离相对固定的物体时，不容易累。如果物体一直在晃动，为了看清楚目标体，眼睛的睫状肌就要不停地收缩和伸张，极易导致视疲劳，从而产生晕车、头昏等不适现象。

3)在车上吃早餐：路边灰尘大，汽车在马路上行驶尘土也不会少，任何状态下吃早餐都必然一同吃进灰尘与废气。

结论：车上不赶时间！

4.长途汽车

1)饱餐：由于途中疲劳或汽油异味的刺激，饱餐后乘长途汽车，非常容易发生晕车。

2)乘车时心情紧张：坐在车上一定要放松，不要看车窗外近处移动的景物，可以远望，也可以闭目养神，或听歌。

3)乘车的前一天晚上，睡眠必须要充分：一定不要过度兴奋或紧张。

4)空腹：在上车前一至两小时必须要吃一点东西，但食量一定要少一点，不要吃油腻食物可吃点咸菜，并适当吃些水果防止晕车。

结论：一切以平安到达为目标。

5.开车

1)开车时不要把日常用品装在上衣口袋里：比如手机、钥匙、笔或名片夹之类。一旦发生事故，一个急刹，身体也向前暴冲，安全带势必紧紧勒住身体，压力非常大，此时如果前胸口袋里装着手机等硬物，就非常危险。

2)开车前长时间看电视：由于电视机里的显像管中电子枪发出的电子束比较强烈，会引起人神经系统和感官的疲劳，导致开车时出现误差成出现错误判断，而容易发生车祸。

3)带深色墨镜：墨镜的暗色延迟了眼睛把影像送往大脑视觉中枢的时间，这不仅能延迟现象，同时又造成速度感觉的失真，使驾驶者做出错误的判断。

4)系硬而细且带金属扣的皮带：皮带位于腹部，正好被安全带压住。一旦有事故发生，这将是损害内脏器官的头号杀手。

5)行李箱内乱放杂物：车后方行李箱是“防撞溃缩区”，车子一旦发生追尾，可吸收后方来车的冲击力，以缓解危险性。如果这里被堆得满满的，一旦发生事故，这些杂物在力的冲击下直击驾驶者的后脑，万分危险。

6)将头或身子探出车窗外：首先开车时将头探出窗外吐痰是不文明的，其次探出的一瞬间，如有超车或者会车，很可能使头部受到伤害。