大家每天都在使用手机，不知道大家有没有习惯每天都重启一次手机呢？每天重启一次手机对手机来说是好还是坏呢？其实从总体上来说，每天都重启一遍手机对手机来说是好处大于弊处，比如像我，我每天晚上在刷会儿手机准备睡觉时，都会将手机关机，第二天早上醒来时再开机，让我的手机在经过一天的“工作”后能休息会儿，下面就让我们来看看为什么每天都重启一次手机好处多于坏处吧。

　　每天都重启一遍手机最大的好处就是可以释放手机的内存，我们在使用手机打游戏、听歌、聊天、购物、追剧等时，都会打开很多个app，这些程序打开的越多越会占据很大的系统运行的内存，而且很少会有人有习惯在打开这些app后，在不用时主动关闭这些app,基本打开后都会让它在后台运行着，而这些app也不会主动的结束程序，一天下来很有可能运行内存已经爆满了，甚至可能会出现手机系统很卡顿的现象，所以在使用完手机后如果有一段时间用不着可以把它关机重启一下，比如晚上睡觉的时候，这样会缓解一点手机运行内存的压力。

　　当然如果觉得这样比较麻烦的朋友们，可以养成在不用某个app时，记得在后台结束运行，但是为了保险起见，还是每天将手机重启一下比较好，不仅可以释放手机运行的内存，也能让手机的操作系统恢复到一个比较良好的状态，对手机起到一定的保养作用，延长我们手机的使用寿命。

　　说了重启手机比较好的一面，自然接下来要讲讲它不太好的一面，可能唯一有点不好的就是在重启那几秒中耗电量比较大，对手机的电池会有一点点的损耗，但是对现在手机中的锂电池来说，这种损耗也是可以忽略不计的，还有就是手机每次重启时都会将手机里面的数据都在加载一遍，长期下来也会对内存有一定的损耗，大家可以根据自己的情况每隔几天或者每周每月定时的重启一次手机。

　　综上所述，我们每天都重启一次手机有好处也有坏处，但是是利大于弊的，重启手机可以释放我们手机的运行内存，我们使用手机时体验感也会比较好，不会出现卡顿的现象，所以大家要不要试着尝试每天都重启一遍手机呢！