不知不觉间，神舟十二号载人飞船已经圆满发射三个月，在太空中辛苦工作了三个月的航天员们回家了。9月17日13时34分，神舟十二号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，执行飞行任务的航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波安全出舱，空间站阶段首次载人飞行任务取得圆满成功。返回舱成功着陆后，担负搜救回收任务的搜救分队第一时间抵达着陆现场，返回舱舱门打开后，医监医保人员确认航天员身体健康。然而从返回舱落地的照片中，可以看到航天员坐在轮椅上，这引起了很多人的关注，全国空间探测技术首席科学传播专家庞之浩对此进行了解释。

　　专家庞之浩表示，由于“神舟十二号”航天员飞行了3个月，航天员在太空的工作量大，比较疲劳，立位耐力下降较多，所以“神舟十二号”航天员着陆后需在舱内用较长时间来适应地面重力环境，然后在工作人员协助下出舱，并且出舱后所有活动全部采取坐位，以确保航天员安全。这是因为航天员在长期失重环境中生活和工作后，会出现骨质疏松、肌肉萎缩和立位耐力差等问题，如果自己走容易摔倒甚至骨折。返回地面初期，应避免与航天员拥抱，更不能因兴奋而向空中抛掷航天员。

　　通过专家的解释可以看出，航天员在太空中的工作是非常辛苦的。太空的环境实际上对于航天员的身体有负面影响，虽然航天员每天都在运动和补充营养，但是还是无法避免很多身体上的疾病。如果在返回舱落地后，航天员站起来出舱，很可能因为重力问题，对航天员的身体有进一步的伤害。不过，国家已经为航天员安排了一系列的身体恢复计划。

　　针对航天员因为重力环境变化对身体的影响问题，专家庞之浩介绍，航天员回到北京后要进行身体恢复，一般分为医学隔离期、医学疗养期和恢复疗养期三个阶段。医学隔离期约为14天。航天员在航天员公寓内适应地球重力环境，提高心血管系统和支持运动器官功能，提高立位耐力，消除飞行后疲劳。医学疗养期大约20-30天。航天员将入住天气好、空气好的疗养院，在继续恢复健康的同时逐渐增加活动量。恢复疗养期大约3个月。在这期间，要将航天员各项生理参数恢复到飞行前的状态。3个月后航天员如果身体情况良好，就可开始正常的日常训练。

　　从庞之浩的介绍中可以看出，国家对于航天员返回地面的身体恢复计划安排得非常精细。航天员可以在这个过程中慢慢适应在地球的重力，并且恢复身体。事实证明，这样的安排是合理的也是必要的。这三位航天员带着中华民族“飞天”的梦想冲上太空，他们对中国航天事业所做出的贡献是非凡的。所有人都不希望他们的身体受到影响，只有恢复到正常状态，这些航天员才能继续为中国人的“航天梦”努力奋斗。