对于大部分女性来讲，女性疾病一直是困扰他们健康的一大威胁。尤其是近些年来，像乳腺癌、宫颈癌和卵巢癌等恶性肿瘤疾病，已经成为了女性患病率和死亡率极高的疾病。尤其是卵巢癌，它的发病率虽然没有宫颈癌和乳腺癌那么高，但是其致死率却是各类妇科肿瘤疾病的首位。不仅如此，由于卵巢位置比较隐秘且特殊，而且在卵巢发病的初期，由于没有明显的症状，很难被发现和察觉。这也是大多数卵巢癌患者一经确诊便是晚期的主要原因，因此，卵巢癌也被称为是“沉默的杀手”。那么对于女性来说，若是想要远离卵巢癌，应该怎么办呢？

　　医生提示：女性若是想要远离卵巢癌，这几个关于卵巢癌的小常识，最好提前了解一下，或能有助于你呵护卵巢的健康。

　　1.卵巢癌的病因

　　关于卵巢癌的发病原因，到目前为止是没有明确的说法的，在医生看来，大多数的卵巢癌通常会跟我们的遗传、环境以及内分泌因素有关。不仅如此，据调查研究发现，女性若是长时间的接触电离辐射、滑石粉或是石棉等物质，也是会增加女性患上卵巢癌的风险。除此以外，若是女性长期有抽烟、喝酒等不良习惯，或是在饮食上偏爱高胆固醇的食物，同样也会增加女性患卵巢癌的风险。

　　2.卵巢癌的早期症状

　　一般来说，卵巢癌在早期并没有明显的症状，但若是女性经常出现腹泻、腹胀以及消化不良等消化道症状时，一定要提高警惕，在排除消化系统疾病后，最好是能够做一个全面的妇科检查。因为我们的卵巢跟我们的消化道挨得比较近，卵巢发生病变后的症状很有可能会跟消化道系统疾病相混淆。所以，若是你常有一些消化道疾病，在消化科排除消化系统疾病后，最好是能够进行妇科检查，做到早发现早治疗。

　　3.预防卵巢癌的方法

　　对于女性来讲，卵巢是非常重要的一个器官，我们若是想要远离卵巢癌，呵护卵巢的健康，平日里最好是远离高脂肪食物，尤其是动物性脂肪的食物。因为摄入大量的高脂肪食物会引发肥胖，增加女性患上卵巢癌的风险。除此以外，平日里应该多吃一些含大量钙质的食物，如绿叶蔬菜、牛奶或是豆制品等，这可以防止体内雌性激素过量，平衡体内荷尔蒙水平，对于呵护卵巢的健康也具有很好的帮助，可以有效预防卵巢发生癌变。据专家介绍，卵巢癌变跟体内的荷尔蒙水平息息相关。所以，平衡好体内荷尔蒙水平对于呵护卵巢的健康具有一定的帮助。

　　总之，卵巢对于女性来说非常的重要，而近些年来卵巢癌确实是严重威胁到了女性的生命健康，因此，以上几点关于卵巢癌的小常识，女性最好是了解一下，或许能够帮助你有效地预防卵巢癌呵护卵巢的健康。