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山药别样吃法,不炖汤不清炒,口感糯糯甜甜,婆婆直夸好吃
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1970年01月01日 08:00
最近天气也是坏得厉害,周围不少朋友都感冒了,这里提醒下大家一定要及时增添衣物哦。另外,在饮食上也要多吃些滋补温的食物,可以更好地帮助我们身体润燥御寒。
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山药别样吃法,不炖汤不清炒,口感糯糯甜甜,婆婆直夸好吃
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1970年01月01日 08:00
这个季节就该吃点山药,山药的好处我想不必说了吧,很多朋友都知道它健脾又养胃,也是非常利于人体消化吸收的。另外山药还是低热量食物哦,所以大家不用担心长胖问题。
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山药别样吃法,不炖汤不清炒,口感糯糯甜甜,婆婆直夸好吃
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1970年01月01日 08:00
山药的做法也是比较多的,随便网上一搜都能出来一大堆,可以炖汤、清炒,不过我今天要推荐另外一种做法—— “山药糕”,口感糯糯甜甜的,特别美味,下午茶吃再适合不过了。
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山药别样吃法,不炖汤不清炒,口感糯糯甜甜,婆婆直夸好吃
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1970年01月01日 08:00
准备材料:山药半根,纯牛奶1盒,糯米粉小半碗,豆沙馅或者莲蓉馅适量,鸡蛋1个,面包糠适量。
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山药别样吃法,不炖汤不清炒,口感糯糯甜甜,婆婆直夸好吃
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1970年01月01日 08:00
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