暑假已经过去一段时间，家有中小学生的父母，你是否感觉有点累呢？

　　最近，有一些家长和我交流，说暑假才过去一半，就感觉身心疲惫，真盼着早点开心，把孩子打发回学校，自己就可以轻松一些了。

　　听家长们这样说，我就问她们几个问题：

　　1、在你的家里是否有成型的暑假模式开启？

　　2、你们夫妻是否精心为孩子准备一些假期活动？

　　3、你们是否意识到在假期里父母的角色是多重的？

　　4、当你的孩子除了对网络游戏特别感兴趣外，是否对玩别的也有兴趣？

　　5、在教育培训机构被整顿之际，你们是否已经改变观念，将学与玩有机结合起来？

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　　面对我提出的一系列问题，参与交流的家长大都直言，还真没有这样考虑过问题。

　　当我问他们是否针对我提出的问题感兴趣，并想做深入交流时，她们皆言想。

　　不知道正在读这篇文章的你是否也感兴趣呢？如果有的话，那我就把交流的内容归纳一下，供你来分享，如果你感觉我给你的建议和方法可参考，不妨应用在你的家庭生活之中，让你的孩子不再感觉暑假生活枯燥，让你这个家长不再感觉管教孩子累。

　　一、孩子一日生活作息时间管理的优化模式——让孩子成为时间管理的主动者

　　1、教育和引导孩子明白一个道理：谁能掌控时间谁最优秀。

　　很多家长之所以感觉孩子一放暑假就累，最根本的原因是你原有的家庭生活秩序被打乱，秩序一乱自然会感觉情绪易受影响，特别是看到孩子不按照你的安排去做事或学习时，便会容易发火，结果搞的大人孩子都不愉快。

　　想改变这种混乱的家庭秩序其实一点都不难，只要你抓住一个关键核心，那就是重建暑假一日生活作息，当孩子的生活有规律有节奏时，只要每天保持就容易形成惯性，一到某一时间节点，孩子就知道该做什么事了。

　　当然，想实现这一目标，就需要家长教育和引导孩子明白一个道理，谁能掌控时间，谁就能成为最优秀的人。有的家长可能会说我不擅长怎么办？想必你会算时间账吧？那不妨列出一个账单来，让孩子看到属于他的时间，并做优化安排。再把孩子需要学习的生活技能与假期学习任务分别列出来，激励孩子认真去完成，只要你做到了，你就是爸爸妈妈眼中最出色的好孩子。

　　2、让孩子参与作息时间表的制定：找到时间管理的目标。

　　当孩子可以围绕玩、学、做事思考问题时，家长接下来要做的事，就是和孩子一起来制作暑假作息时间表。这件事相信对于家长们来说非常简单，引导孩子把一天当中必做的事列出清单，然后放在对应的时段段里，这不就把生活秩序理出头绪了吗？

　　对于孩子们来说，制作暑期作息时间表很容易学会，但是执行却成为大问题，为什么会这样呢？就是因为孩子极容易丢失时间管理的目标，而这恰是你需要重点去做功课的地方。聪明的家长往往会与孩子约定提醒做事的方式，哪怕一个手势，一个微笑都可以让孩子知道自己该马上找做事目标了。

　　当孩子尝试找到做事目标后，再引导孩子说出对应的时间段，这样就可以让孩子带着时间管理意识去完成目标。请家长们注意，你需要用足够的耐心，需要有热情去激励孩子，这样才会让孩子时刻感觉到在你的眼里他是最出色的宝贝。

　　3、让孩子学会计算时间管理效率：成为精于计算时间的高手。

　　对于孩子们来说，最喜欢计较，就拿玩来说，哪怕你少让他玩一分钟的网络游戏，都会和你斤斤计较，不懂家庭教育的家长可能会迁怒于孩子。而聪明的家长恰可以充分利用孩子孩子这种心理，把注意力往精于计算时间方面引导孩子。

　　如有一位妈妈看到儿子玩网络游戏超时了，她并没有责怪孩子，而是给孩子悄悄计时，当孩子发现妈妈在纸上写时间时，他慢慢就感觉不好意思了，最后自觉地下线关机了。当孩子离开电脑后妈妈反而表扬儿子的自觉性，当孩子被夸赞之后，妈妈开始教育和引导儿子。

　　妈妈说，虽然你这次超时了，但是最终能自觉放下游戏，这点足可以说明你有自控力，妈妈感觉到非常欣慰。可是我们不妨换角度来看待这件事，每天玩网络游戏的总时间是有限的，你这次超时，下次玩游戏的时间是不是就减少了？你愿意饥一顿饱一顿吗？孩子马上就明白道理了，自然从心里愿意接受你的规劝。

　　包括学习也一样，家长皆可以用精于计算时间来引导孩子明白：学习时间和玩游戏一样，这次你少学，下次就得补回时间，为何不均衡利用好学习时间呢？

　　二、孩子玩网络游戏管理的优化模式——让孩子在有效监督下放松玩儿

　　1、教育和引导孩子正确认识网游的利弊：让孩子明白玩亦有度。

　　若问暑假里最让家长头痛的事是什么？家长肯定会张口就来，孩子玩网络游戏失控。如果出现这种情况，说明你平时就忽略了最重要的一件事，就是教育和引导孩子正确认识网络游戏，让孩子不清楚网游的利弊。

　　怎样让孩子明白利呢？很多家长常不会顺着这个思路去考虑，如果你只想到网游百害而无一利，你是没办法正常引导孩子的。所以，不妨先接受这个观点，让孩子知道玩网游的孩子往往很聪明，他们在玩游戏的时候最爱动脑筋，注意力最专注，全身协调性会发挥到极致。

　　瞧，孩子是不是特别容易听这样的话？当孩子发现你不反对他玩游戏，自然就愿意和你进行深入交流，这时再把超时玩游戏的弊端讲给孩子，让孩子明白人的自控力下降恰是不断放纵自己，让自己失去时间管理目标，当游戏占据了做其他事的时间时，必然会招致父母的批评，批评多了就容易失去自尊心和上进心。

　　通过对比引导，一般来说容易让孩子去动脑筋思考，同时还不嫌你唠叨。

　　2、与孩子一起查找网游成瘾案例：让孩子清楚成瘾的危害。

　　在不少家庭里，家长们都缺少引导孩子正确玩网络游戏的教育，只是你单方面对网络游戏成瘾产生恐慌性心理，而你的恐慌极容易使你的心态失衡，同时又容易在看到孩子超时玩游戏时发火，如果你真有这样的现状，那一定要深入反思并及时加以改正了，这是最容易伤害亲子关系的地方。

　　有一些睿智的家长，他们不害怕孩子玩网络游戏成瘾，因为他们知道该怎样做现实教育，如从身边或网上找一些网游成瘾的案例，与孩子一起做深入分析，让孩子知道这些案例中的孩子是怎样一步步走到成瘾状态不能自拔的。

　　最现实的教育往往最容易让孩子获得启发，尤其是结合上面我所讲的对比启发，可以让孩子产生心理危机感，因为每一个孩子都不想成为父母眼中最糟糕的孩子，都不想因为过度玩网络游戏而耽误了学业，甚至成为饭来张口衣来伸手的寄生虫。

　　3、鼓励孩子放弃大型游戏而选择小型：防止孩子沉迷游戏不能自拔。

　　纵观那些身陷网络游戏成瘾境地的孩子，他们无一不是从小游戏玩腻后，开始不断接触大型网络游戏。当你引导孩子明白这个成因时，不妨告诫孩子，我们可以玩网络游戏，但是不难玩难度大，且耗费大量时间的大型网络游戏。

　　你这样的引导对孩子来说，实际上他们已经掌握你给定下的尺度，即爸爸或妈妈允许我玩小游戏，不能玩大型网络游戏。当孩子在玩游戏时，在你的协助之下，给孩子挑选一些有意义的网络小游戏，孩子很自然地就愿意接受了。

　　对于一些家长来说，由于一味采取严防死守的策略，试图让孩子不玩网络游，这怎样可能见到效果呢？与其你采取被动的方式，何不化被动为主动，这样就容易让孩子接受你的教育和引导，以及监督呢？

　　三、孩子课外阅读管理的优化模式——让孩子参与阅读与交流不再枯燥

　　1、打造读书型家庭：让孩子不再感觉到阅读的枯燥。

　　如果我去观察周围品学兼优的孩子，你会发现他们普遍喜欢课外阅读，为什么会这样呢？因为喜欢课外阅读的孩子，往往会养成良好的阅读习惯，只要家长引导孩子学会合理选择阅读书目，并经常与孩子进行阅读交流，反而会让孩子特别喜欢阅读分享。

　　而有经验的家长，可以充分利用阅读分享的机会，把家庭教育的内容巧妙地融入到交流之中。阅读可以增强孩子的认知和分辨力，这本身毋庸置疑。同时还可以让孩子避免生活的枯燥。如此说来，打造读书型家庭就势在必行了。

　　有很多家长特别希望孩子有优秀的学业成绩，但是他们却不喜欢阅读，也不喜欢学习，其结果是你所积累的知识，根本不足以满足教育和引导孩子的需求，慢慢就会让孩子发现你是一个很无趣，甚至什么都不懂的爸爸或妈妈。

　　2、举办家庭读书朗诵会：让孩子感受到阅读的美与快乐感。

　　我曾经尝试过举办过家庭读书朗诵活动，结果发现参与的家庭都特别感兴趣，从家长的反馈来看，他们普遍都认为这种活动可以激发孩子的阅读兴趣，以及表现欲。这本身并不难理解，当孩子独自阅读时，往往只是沉浸在追求故事情节的氛围之中，并不会让孩子把阅读延伸到生活之中。

　　而家庭读书朗诵会则恰好是一种不错的延伸，就拿小学生来说，当他们从父母声情并茂的朗读中，发现朗诵原来可以这样抒发情感，还可以这样把环境的优美展现出来，还可以把人物活动与肢体动作联系起来时，自然愿意去尝试模仿与体验。

　　当孩子从体验中找到感觉后，就会转化为一种阅读的快乐感，甚至能很好地领会到阅读之美。请家长们想想看，当我们不知道如何培养孩子高尚的情操时，家庭朗诵会是不是就帮我们打开了一扇窗？做一个有情调的父母，会让孩子更容易喜欢你，尊重你，甚至是崇拜你呢。

　　3、搞一些家庭写作欣赏活动：让孩子品鉴父母的作品。

　　当读书型家庭构建起来后，也经常搞一些家庭朗诵会活动，会很快激发孩子对阅读的喜爱。长时间坚持下来，会让孩子把喜爱变为热爱。

　　怎样才能让孩子把阅读与写作有机衔接起来，这需要家长用心去思考。因为我们这样做的目的，不仅仅是丰富家庭生活，还可以让孩子在语文学习中成为最大的受益者。仅拿阅读与写作来说，尽管有不少家长给孩子报了作文辅导班，可是孩子仍然不会写作文。最根本的原因是没有让孩子学会阅读与欣赏，不懂得怎样去观察生活，提炼生活。

　　写作中的阅读欣赏，在我们的家庭生活中同样可以容易做到，在这方面我有最直观的体验，因为我特别喜欢写作，也经常和孩子交流，有时给他读我的作品，有时他也会分享自己的小作文，在互相分享的过程中去谈写作经验，往往最容易掌握写作技巧与方法。结果我就发现孩子的写作能力轻松就提高了，自然语文成绩也不错。

　　四、孩子感觉无事可做特别无聊的优化模式——让父母成为孩子最好的玩伴

　　1、精心准备家庭游戏活动：让孩子看到父母可以成为自己的玩伴。

　　在暑假里，孩子如果整天被关在家里，自然会感觉到气氛的沉闷，甚至缺少做事与学习的兴趣。如果你发现孩子总感觉生活枯燥无聊，不妨精心准备一些家庭游戏活动，成为孩子最好的玩伴儿，这才是他们最喜欢的父母。

　　喜欢和孩子一起玩儿的父母，往往最了解孩子，因为在家庭游戏活动中，你可以深入观察孩子，孩子也愿意把心里话讲给你听。如此一来，通过开心的游戏活动密切了亲子关系，你和孩子都得到了充实的生活，何乐而不为呢？

　　有相当多的家长不愿意成为孩子的玩伴，究其原因就是他们缺少童心，缺乏生活乐趣，甚至把生活中的一些压力与烦恼都带到与孩子相处的空间里来。这样的父母最容易让孩子产生排斥心理，会让孩子感觉很无趣，你说他们愿意亲近你吗？

　　2、让孩子来教父母玩游戏：让孩子在当小老师的同时发挥主观能动性。

　　孩子可以做父母的游戏小老师，这话你信吗？如果你不信，不妨去尝试一下。在这方面我和自己的孩子尝试过，也跟别人家的孩子尝试过，我发现他们极喜欢教我他们经常玩的游戏。当我参与到学习的过程中时，其实他们就已经接纳我成为玩伴。

　　我在观察中发现，当孩子做大人的游戏小老师过程中，会教的格外认真，会动脑筋组织语言，这会锻炼他们的口语表达能力。会做到动作示范，这会锻炼他们的条理化思维。会做到不断鼓励大人，这会增强他们的责任感。

　　如果你也用心去做孩子的学生时，你会发现孩子在你的眼中变了，变成了远比之前我们想象的那么无趣，变得他们仿佛懂得比我们多。这些新发现都有助你重新审视孩子，让你更加欣赏孩子，甚至也愿意经常肯定与激励，不吝奉上赞美之词。

　　3、将知识性趣味性融入游戏：让孩子在游戏中应用课本知识。

　　如果我们只单纯地陪伴孩子玩儿，成为他们可依赖的玩伴儿，那还不算真正达到最高境界。有家长会问了，不就是陪孩子玩儿吗？还有什么境界可言呢？如果你真要是这样想，说明你的思维需要做深度拓展了。

　　这些年我接触过全国各地，甚至海外很多华人家庭，也向他们倡导让孩子在游戏中应用课本知识的观念，结果真正领悟的家长用心实践后，会开心地告诉我，说以前单纯给孩子做学习辅导，效果有时并不明显。但是如果把一些课本知识融入到游戏之中时，孩子不仅学得快，还能记得牢，包括做知识的拓展应用。

　　很多品学兼优的孩子，往往并没有在那里每天苦苦死学，他们都有着独特的学习方法，力求讲究学习效率。而今天我给大家分享的理念，恰是在生活中，在亲子陪伴中最容易做到的，只不过要看我们是否有足够的耐心，并肯投入时间和精力去陪孩子玩儿了。

　　结束语：这篇文章有点长，不知道有多少家长能够有耐心读完。陪伴孩子度过一个有意义的假期，这是有责任感有高品质家长应该思考的事情，孩子是我们自己的，时间也是我们自己的，为何不充分利用有限的时间，把家庭教育搞好呢？不知道我给你的忠告是否有助你思考，如果有的话不妨给我点赞，或者分享你的心得吧。