大家好我是爱做饭的多妈,工作之余给家人做上一餐可口的饭菜,家人的满足自己也是无比幸福的。多妈会给大家分享各种面食和家常菜,喜欢的可以关注、评论,让我们一起交流成长,做出更美味的家常美食!
最近抖音网红豆角焖面大家吃过吗,喷香筋道,好吃又营养。焖面是传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地。焖面主料是面粉,配料主要是豆角和肉类,其它随自己喜好而加。好了就不介绍那么多了,我们一起开始吧!
面条店购买了三块钱的圆面条,也可以买中刀的手擀面或者根据个人喜好选择。
准备一把豆角,木耳三至四朵,番茄两个,生姜一块,五花肉一块备用。
生姜切丝,木耳切细丝,豆角切段,番茄切小丁,五花肉切片备用。
把五花肉肥肥的部分放入锅中,小火炒出底油。
放入生姜丝炸出香味。
放入五花肉翻炒至变色。
放入酱油适量提色。
放入木耳、番茄翻炒。
放入豆角翻炒,放十三香、盐适量翻炒均匀。
加入适量清水,没过蔬菜即可。
水开后把面条均匀的铺在蔬菜上,盖上锅盖开中小火焖二十分钟左右。(不喜欢太筋道的可以先把面条蒸熟再放在炒好的配菜上焖)。
开盖拌匀关火,用余温焖十分钟左右即可出锅了,出锅前放鸡精调味。
喷香好吃的焖面就做好了,面条筋道入味,儿子吃了两大碗,老头子又要怪我一不小心把娃儿养得胖胖哒!
来点儿油辣子,吃上一口筋道、过瘾又好吃,吃了这一碗明天开始减肥了!
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