糖尿患者常喝这4种茶,不仅平衡血糖及清肝,还可以辅助降压!
【1】薏仁
薏仁的提取物薏仁油和薏仁聚糖A、B、C能显著降低血糖浓度,对各种类型的糖尿病均有良好的食疗功效。
【2】苦荞茶
苦荞麦是一种常见食物,其中含有维生素、膳食纤维等多种营养物质,对糖尿病疾病的治疗有辅助作用。患上糖尿病之后,我们平时可以适当喝些苦荞茶,可以帮助降血糖,让血糖水平趋于稳定。
【3】苦瓜茶
苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。
【4】山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
来源:光明网
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