□河南省中医院健康管理中心韩林梓
材料：鲜芹菜250克，苹果2个。
做法：将芹菜洗净后放入沸水中烫两分钟，切碎备用；苹果洗净后切块，与芹菜碎一同放入榨汁机中榨汁即可。每次1杯，每日2次。
功效：平肝、降血压、镇静、解痉、和胃止吐，适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
来源：光明网
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