忠告:炒空心菜不能放此物,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
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炒空心菜不能放西红柿一起炒,这两者都是属于寒凉的食物,会让身体加重体内寒气,还会出现消化不良、腹泻等现象。所以大家一定要注意了,你学会了吗?
吃空心菜的好处:1.空心菜中有丰富的胡萝卜素和维生素C,有助于增强体质。2.空心菜中含有类似胰岛素的成分,有降血糖的作用。
你喜欢吃空心菜吗?
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