豆腐也能吃出新花样
By 石榴哥的饲养员
用料
玉子豆腐 1+2个
木耳 50g
红甜椒 50g
黄甜椒 50g
绿甜椒 50g
淀粉 适量
蒜 1瓣
葱花 适量
宝宝食用油 适量
宝宝酱油 适量
宝宝食盐 适量
做法步骤
1、准备好全部食材
2、彩椒洗净 切块
3、淀粉取适当的量放到一个大碗里
4、然后豆腐切片 不可切的太薄啊
5、接下来把豆腐两面都沾上淀粉
6、然后锅内倒油 把豆腐下锅炸一下
7、炸成两面金黄即可
8、然后葱和蒜切好
9、锅内倒油 把葱和蒜倒入炒香
10、接着放彩椒进行翻炒
11、然后放木耳入锅翻炒
12、接着加点水(3/1碗的量) 然后加点酱油和食盐调味
13、最后就是大火收汤汁 汤汁留多少要看个人喜好哈
14、噔噔噔 丰富多彩的一餐就做好啦
15、色彩鲜艳会调动宝宝的食欲哦 种类丰富会满足宝宝的营养需求
16、宝宝吃的开心 就是对麻麻最大的鼓励
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