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推荐几道美味的家常菜,有荤有素营养健康,来客做上一盘倍有面

推荐几道美味的家常菜,有荤有素营养健康,来客做上一盘倍有面
2021年11月26日 10:26 新浪网 作者 人民资讯

  推荐几道美味的家常菜,有荤有素营养健康,来客做上一盘倍有面

  照烧杏鲍菇

  材料:杏鲍菇 两三个、青椒 一个、生抽 3大匙、糖 1大匙、姜末 1小匙、海苔碎 1大匙

  做法

  1 杏鲍菇切成滚刀块,青椒去蒂去籽切块待用。

  2 锅烧热下少许油,下姜末煸香,然后下杏鲍菇翻炒,直到把水分炒出来,让水气蒸发一下,加入青椒同炒。

  3倒入生抽和糖,继续翻炒到只有一点浓稠的汁,出锅前加海苔碎拌炒均匀即可。

  酸汤肥牛

  配料

  肥牛片,酸菜,蒜,辣椒

  做法步骤

  蒜切片,红辣椒切段,香葱切段。

  锅中加入水烧开后,将肥牛片放入焯一下。捞出备用。

  锅中加入少许油,放入蒜、辣椒煸香,倒入酸菜继续煸炒。然后加入适量的热水煮五分钟。

  将酸菜捞出放入大碗内。

  把牛肉片放入锅中继续煮开,加入少许鸡精调味。然后连汤一起倒入碗内。

  锅中倒入少许油,油温七成热时放入辣椒。关火一并倒入碗中。放些香葱点缀就可以上桌了。

  肉丝炒米粉

  配料

  江西米粉,肉丝,口蘑,红萝卜,花生芽,小葱,料酒,淀粉,酱油,盐

  做法步骤

  将江西米粉加入开水, 加盖泡上二、三个小时。肉切丝、红萝卜切丝、口蘑切片,小葱切段。

  肉丝加入适量的盐、淀粉和料酒, 抓匀后腌制一下。

  烧热锅,放少许油,下入肉丝煸炒。肉丝煸炒变色后下入红萝卜丝翻炒。

  翻炒至红萝卜丝微微发软, 且有红油时下入花生芽和口蘑片继续翻炒,再下入泡好的粉丝翻炒几下,倒入少许高汤,将其微微煮上两分钟,再加入盐、胡椒粉等调味。

  最后出锅前放入小葱段,出锅盛盘。

  辣白菜丸子汤

  配料

  韩式辣白菜,口蘑,菌菇,火锅丸子,盐,

  做法步骤

  韩式辣白菜备好;辣白菜在各大超市有售的。口蘑等菌菇,用淡盐水浸泡片刻,洗净备用。火锅丸子备好;可用肉丸子、午餐肉等代替。

  锅置火上,烧热后倒入适量植物油;油锅烧热后,将辣白菜放入锅里炒香。

  倒入适量清水烧开,放入火锅丸子煮熟,放入口蘑、菌菇。

  食材都炒熟后,尝一下咸淡,调入适量盐。

  翻炒均匀,关火;出锅,装盘。

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