本文转自：今晚报

　　医疗类纪录片《是坏情绪啊，没关系》播出

　　聚焦心理情绪 给予爱的力量

　　本报讯（记者高爽）首部聚焦心理情绪的医疗类纪录片《是坏情绪啊，没关系》正在B站播出。首集播出后，受到不少网友的关注。

　　该片以当代青年具有代表性的情绪问题为内容方向，通过上海市精神卫生中心和节目组自主招募的方式来挖掘一线故事，让更多人了解并理解心理健康问题。首集的导演之一张晗在接受记者采访时表示，面对“坏情绪”，首先要做的就是不回避。“在调研拍摄的过程中，我们了解到很多人的痛苦，看到他们的内心挣扎、家庭和社会的不理解。我不停地问自己，这怎么可能‘没有关系’呢？” 在拍摄过程中，张晗回忆称：“我们在上海市精神卫生中心蹲守那段时间，被无数人拒绝、质疑、反对，甚至辱骂，‘病耻感’充斥在整个拍摄过程中。直到我在招募邮箱里看到一封长信，洋洋洒洒地写了约2万字。李悠扬讲述了她多年来痛苦的经历，她希望把自己的故事呈现出来，让更多人了解心理疾病。真正见到她时，我才认识到，李悠扬的背后还有一位更勇敢的妈妈。李悠扬的妈妈在了解到疾病可能与原生家庭相关后，又积极地学习心理学，并改善自己的教育方法。我们作为影像工作者，就是要把他们的声音传递出去，让更多人看到。”

　　懿宸是导演组在首集拍摄的第二个人物。懿宸表示，抑郁症已经伴随她将近20年了，她去年才开始接受治疗。她告诉记者，自己是看到节目组在今年1月的招募后报名的，希望这段经历能够让有着相同困扰的人们得到一些安慰。懿宸说：“似乎情绪问题很难说出口，我总是为自己戴上乐观豁达的面具，直到去年（情绪）全面崩溃，才终于在丈夫的鼓励下寻求专业的帮助。”导演龚莉坦言：“懿宸就是不断和坏情绪作战的人。她美丽、优秀，拥有令人羡慕的学历、婚姻和工作，是外人眼中的‘人生赢家’，但真实的她常常被‘我不配，我不值得’的坏情绪侵蚀。这一集的题目是‘惧’，希望献给每一个与恐惧作战的普通人，爱的力量比我们想象中更强大。”

　　该纪录片共6集，每集讲述一个话题，以恐惧、悲伤、愤怒、厌恶、迷茫、焦虑等6种情绪为主题，通过患者逐渐康复的真实事例和致力于为患者服务的暖心事迹，给患者们勇气和力量。曾在自闭症儿童康复中心工作过的网友小欧表示，积极地面对问题，正视心理疾病，是这个作品给她带来的感受。