我们的人体有手有脚，除了平时可以走路拿东西以外，其实我们的手上还有很多穴位和经络，平时生活中经常按揉手部的位，可以帮助我们疏通经络，防关节疾病，通过揉揉手指还可以帮助我们缓解生活中的一些常见疾病。

　　1、按揉左手拇指可以帮助我们缓解肝脏疾病，肝脏疾病有很多种，比如说，脂肪肝、乙肝、甲肝、酒精肝、肝癌，肝脏疾病对我们身体整个的运行还是影响极大的，肝脏是我们身体最主要的消化腺，是我们正常生命活动不可缺少的身体器官，通过按揉拇指的方式可以缓解一些肝脏不适。

　　2、按揉双手无名指，可以缓解耳鸣，生活中有一些疾病都可以出现耳鸣的症状，也有一些人是由于自身压力过耳鸣，也有人是因为疾病的原因导致的耳鸣，平时可以按揉双手无名指的三个关节，通过按揉就可以缓解耳鸣的症状。

　　这种按揉手指的方式，对于平时抵触药物的人来说，是非常好的治病办法，不吃药不打针，通过按揉就能够缓解，如果你平时经常出现身体不适，耳鸣，肝脏难受的话，不妨尝试这种方式，按揉一段时间，相信会有你意想不到的效果。