对于痘痘，很少有人能忍住不挤。

　　挤过痘痘的人都深有体会，痘痘被挤出来的时候，好像有一种爽爆了的感觉。

　　其实，痘痘确实可以挤，科学挤痘痘，有时候能让痘痘好得更快。

　　但是挤痘痘不正确，可能会使痘痘中的细菌和油脂进入皮肤深层，导致更严重的炎症和感染。

　　不仅容易留下痘印、痘坑，还可能让这个区域的痘痘炎症反反复复，造成更多的痘痘。

　　那么怎么才能挤痘痘不留印好得快呢？

　　●●●

　　什么时候才能挤痘痘

　　一般来说，痘痘成熟之后才能挤。

　　痘痘在生长过程中可以分为三个阶段：成长期、成熟期、稳定期。

　　我们要做的就是要学会分辨痘痘不同时期的状态，等到痘痘成熟稳定之后，再使用正确的方式来处理痘痘。

　　痘痘三阶段：

　　●成长期——不能挤(也别触摸)

　　成长期的痘痘，往往呈现脓包状，红肿、刺痒或者只要轻轻一碰就痛，切勿在这个时候挤压痘痘。

　　●成熟期——可以挤

　　痘痘成熟期:这个时期的痘痘已经褪去了脓包状的疼痛，并且脓包愈合，暂时不处理。

　　●稳定期——可以挤

　　痘痘稳定期:这个时候痘痘已经完全由脓包变为粉刺，或者是黑头，可以挤压处理。

　　挤痘痘要注意！！！

　　粉刺状态的痘痘，可以先使用药物使之松解便于角质栓排除而无需强制挤出。

　　炎症明显的痘痘，要等成熟软化松动后才能排挤。

　　不管痘痘有没有成熟，位于面部三角区的痘痘一定不要随意去挤，实在想挤可以去专业的医疗机构找专业皮肤科医生来处理。

　　●●●

　　如何正确挤痘痘

　　挤痘痘之前，最最重要的一件事一定要做好：「消毒」。

　　大多数人挤痘痘导致痘痘越来越严重，都是因为直接用手去挤痘痘。

　　双手本身就是细菌的大本营，用手去挤压青春痘，不但不会使痘痘消失，反而会因手上的细菌而造成二次感染。

　　一旦将痘痘挤破出血，细菌就会从破口处长驱直入，使炎症加重，让原本的小痘痘变成大痘痘。

　　特别是一些还不成熟的痘痘，挤完后会加剧炎症感染，变成又大又硬的脓性痘痘，然后在脸上留下难以去除的痘印和痘坑。

　　科学的挤痘痘方法，可以参考挤痘八步法：

　　挤痘八步法：

　　准备工具：

　　热毛巾、粉刺针、镊子、碘伏、生理盐水。

　　挤痘步骤：

　　1、清洁消毒双手

　　2、彻底清洁肌肤

　　3、用热毛巾敷脸，舒张毛孔，软化角质层

　　4、在痘痘及周边涂上碘伏消毒

　　5、粉刺针消毒

　　6、用粉刺针上方的小洞按压在痘痘上，轻轻往下按压，或慢慢移动，尝试不同方向

　　7、用镊子夹住根部的白色残留物

　　8、挤完痘痘后要消炎，可以用生理盐水清洗伤口