不管是在家里还是在单位，孕妈妈都应该仔细排除各种安全隐患，为腹中小宝宝的成长提供一个安全健康的环境。

　　自来水

　　你饮用的大部分自来水是安全的，但如果你所居住的地区水质有问题，最好饮用瓶装水或者过滤之后的水。现在的过滤器功能相当完善，可以有效地过滤自来水中的铅及其他有害化学物质。

　　微波炉

　　对于怀孕早期的孕妈妈，微波炉可能是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎宝宝畸形、流产，所以孕妈妈尽量不要用微波炉。如果一定要使用微波炉的话，那么就请人代劳吧，相信很多人会乐于伸出援手的。

　　清洁用品

　　请避免使用所有的液化气体喷雾器，烤箱和炉子的清洁剂，特别是有强烈气味的产品，如含氯和氨的产品。千万不要把漂白剂和氨、醋或者其他清洁剂混用，因为这将会产生化学反应和有毒气体。其实，你可以使用“绿色”清洁剂来解决问题，如苏打粉、醋、柠檬、食盐等。

　　柠檬不仅有调味的作用，而且还可以用来去除油污。

　　电脑

　　孕1～3月，最好冷落电脑，与它保持距离。如果必须上机的话，与屏幕保持一臂的距离。孕3月后，胎宝宝的基本发育已经完成，你可以和电脑恢复良好邦交了，但也不要整日坐在电脑前。

　　杀虫剂

　　如果化学药剂强到可以杀死一群虫子，那么对胎宝宝可能就不太安全了。如果你一定得解决家中的虫害，最好离家几天。如果邻近公寓或者上风处的房子正在喷杀虫剂，也先离开一段时间，至少到你再也闻不到味道为止。

　　完美准爸爸训练营：包揽洗刷锅碗和洗衣服等家务，让孕妈妈下班后能得到充分的休息，是每一个体贴的准爸爸义不容辞的责任。