菊花茶几乎是家家户户都有的“口粮茶”，它本身含有的营养非常丰富，冲泡出的口感也十分甘爽，很适合在夏天饮用，因此它也深受大众的喜爱。

　　尤其是老年人更是爱不释手，人一旦上了年纪，身体的营养就会加速流失，而中老年人对营养的吸收能力较差，通过吃“大补”的食物来补充营养是行不通的。

　　这时不妨喝上一杯味甘性寒、营养高的菊花茶，在补水解乏的同时还能滋养身体，安心清凉度过夏天。

　　我国用菊花泡茶的历史最早能追溯到夏代，到唐宋时期饮菊花茶的风气更是达到了顶峰，由此可见菊花茶的历史积淀是很深厚的。时至今日菊花的品种已经繁衍到了3万多种，那么究竟哪一款菊花是最适合中老年人的呢？

　　面对鱼龙混杂的菊花市场，很多爱喝菊花茶的人因为经验不足，很难挑到一款好菊花，今天小编整理出了3款无论有钱没钱都要喝的优质好菊花，建议年过50后的中老年人每天泡上一壶，好喝又营养，安心清爽过夏天。

　　一、小相菊

　　郑州巩义的小相菊品质很不错，最高能生长到50cm，朵形小而精致，非常漂亮，具有较高的观赏价值。此外小相菊中还含有益于人体健康的营养，用它泡水喝能帮助养颜、降火，也是较为不错的一款菊花茶。

　　巩义的小相菊冲泡开后，汤色发黄，闻之有清淡的菊香味，滋味醇和，叶底汤色尚为明亮，喝上一口，令人回味无穷。

　　二、云台冰菊

　　河南焦作（古怀王府）地处太行山脉和黄河之间，当地有多条河流交汇，不仅水源充足，也培育出了非常肥沃的土壤，这些有利条件非常利于菊花对营养物质的积累，因此当地的名茶云台冰菊品质极高，荣获国家绿色食品标志，是一款老少皆宜的好菊花茶。

　　云台冰菊的原料是“四大怀药”之一的怀菊花，有着极高的药用价值，不仅能降火解乏，还能明目润肤，是一款不可多得的健康茶。这款菊花在整个种植、采摘、晾晒、阴干等十几道工序中，全程人工监督，并且不用除草剂、打虫药等有害于人体健康的物质，精心培育的每一朵菊花都精致且有质感。

　　用热水冲泡开后，干花舒展、茶汤慢慢变成淡黄色，汤色油润有光泽，淡雅清香的菊花香味慢慢散发出来，茶韵悠长，趁热的喝上一口，滋味醇和甘爽，夏季喝上一杯清凉又解乏。

　　三、嘉菊

　　嘉菊也称为济菊，全称为嘉祥白菊花，主要生产于我国嘉祥县的一种菊花。它是自唐代就开始种植的，有着近千年的种植历史，并且在明清时期作为给皇上的上贡茶使用。宋朝诗人王禹偁在路过嘉祥县的南山时，看见漫山遍野的嘉菊，才做出了”马穿山径菊初黄，信马悠悠野兴长的”的历史名句，由此可见外形之美。

　　嘉菊的气味和其他的菊花不同，它的气味浓烈，冲泡开后，汤色微黄，汤底较为清澈，有着浓郁的菊花香味，滋味醇厚无比。

　　以上就是今天的全部分享了，年过50后，无论有钱没钱，一定要常喝菊花茶，不仅解乏还滋养身体，以上3款都是优质好菊花，总有一款适合你。