蔡依林自曝九点半就上床休息，蔡健雅吴青峰直呼羡慕|Pleasure Talks|视频播客二创|杨天真|叫车|播客

蔡依林自曝九点半就上床休息，蔡健雅吴青峰直呼羡慕

杨天真很羡慕蔡依林的状态，蔡健雅、吴青峰也很羡慕。蔡依林在自己的播客《Pleasure Talks》里，和蔡健雅、吴青峰闲聊，分享自己的作息，如今九点半就准备上床休息。哪怕朋友聚会气氛正好，到点也会直接叫车离开，蔡健雅爆料大家早就习惯她的节奏。时差期间试过九点入睡，连续几天醒来状态肉眼可见变好。不迎合热闹，优先照顾自己的睡眠和身体，舒服自在最重要。#视频播客开麦计划##微博视频精选大赏##FreeTalk#

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