烟渍一般指由于吸烟导致的牙齿外源性色素沉着，一般牙齿外源性着色通过超声波洁牙、喷砂抛光以后，就可以得到有效的处理。

　　超声波洁牙又称为龈上洁治术，俗称洗牙，是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色素，并抛光牙面同时应该将与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。

　　洁治后可以对牙齿采用喷砂、抛光的方式达到清洁、美观的目的。洗牙喷砂后两个星期内避免吃太冷、太热刺激性大的食物，以免刺激牙龈黏膜，更不要食带色素的食物，避免喝茶吸烟等，烟瘾比较严重的人群，在吸烟之后建议用清水漱口，或者用漱口水来加强清洁，这样可以延缓烟渍附着。

　　此外，在牙膏的选择上可以选择有美白功效的牙膏，在平时的刷牙过程中一定要认真、仔细刷牙，牙齿的各个面都要刷到，尤其是有烟渍附着的部位。

　　仔细刷牙可以延缓牙齿色素的附着，保持牙齿、牙龈的健康，有助于牙齿恢复正常的使用功能，保持牙齿的美观。