《不想睡的星期五》是一档由湖南卫视、芒果TV联合推出的新奇夜生活探访真人秀，常驻嘉宾为郭京飞、黄明昊、李小冉、孙怡、唐艺昕、周翊然六人，自2026年8月14日起每周五晚间播出。

　　一、常驻阵容与节目定位

　　六人“新奇五夜务部”：郭京飞、黄明昊、李小冉、孙怡、唐艺昕、周翊然组成固定“夜务员”团队，以“轮值部长”制度决定每站夜游路线与经费统筹，全年共12期。

　　熟人局化学反应：李小冉、孙怡、唐艺昕刚结束《乘风2026》录制后再度同框，郭京飞与黄明昊此前也有综艺“父子”名场面，多年好友的默契让互动自然鲜活。

　　二、节目模式与看点

　　主题设定：节目聚焦城市夜间消费新场景与青年文化表达，从露营火锅、广场舞大赛、潮汕非遗体验到海岛赶海，呈现“周五夜晚放松指南”的多元形态。

　　机制创新：每站通过抽签或指定产生“轮值部长”，全权决定夜游路线与活动经费，不同性格嘉宾轮流掌舵形成天然博弈与反转。

　　飞行嘉宾助阵：王赫野、林一、赖伟明、陈靖可、夏梦等先后以飞行身份加入不同站点的旅程。

　　三、播出安排与反响

　　双平台播出：2026年8月14日起，每周五12:00芒果TV、20:00湖南卫视同步上线，并配套“超前营夜”“加时版”等衍生内容。

　　观众口碑：节目凭借松弛治愈的氛围与真实笑点收获好评，被评价为“捕捉到普通人向往的周五夜晚”，海岛站突发天气变化反而邂逅彩虹、烟花的片段成为出圈记忆点。

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