虞书欣在直播中透露自己从早到晚只吃了一块面包，而她主演的新剧还有一两天就要杀青，目前各项工作已排到明年，杀青后最想先做的是调整时差、把作息拉回正常节奏。

　　一、杀青前的拍摄强度

　　带妆时长：每天带妆时间长达14到18个小时，拍摄期间几乎连轴转，妆造一套接一套

　　作息变化：以前两天睡一觉就能恢复，现在需要一天睡一觉才扛得住，体力消耗肉眼可见

　　直播后继续拍：直播当天她也是在拍摄间隙赶来，结束后还要赶回剧组继续拍到收工

　　二、接下来已定的工作安排

　　档期已排到明年：目前手头工作包括之前就定下的项目和新牵线的合作，都在等待合适时机官宣

　　影视OST合作：接下来还会有影视原声带方面的音乐合作，具体曲目和上线时间待进一步公布

　　作品期待：她本人表示希望杀青后能尽快给观众看到一部好的作品呈现，对成片效果抱有很大期待

　　三、杀青后的个人调整计划

　　时差调整：长期拍摄导致作息紊乱，杀青后首要任务是调时差，把睡眠节奏拉回正常轨道

　　健康管理：继续坚持控糖、防晒、保证睡眠，维持高强度工作下依然稳定的皮肤和身体状态

　　饮食补充：直播中她多次提到“好饿”，并表示下播后要去找东西吃，后续会注意及时补充能量

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