陈芋汐在巴黎奥运会后受访时说，自己“更多的时候也希望能有一个强劲的对手，去推着我前进”，因为17岁跳出450分这件事，若没有强劲对手逼迫，她很难再跳出这个分数。

　　一、焦虑不是对手带来的，而是要强者的常态

　　焦虑伴随一生：她说无论有没有对手、对手是谁，焦虑都或多或少伴随运动员一生，除非完全不求上进。

　　习惯焦虑并视为进步：她要强，已习惯焦虑出现，并认为巴黎奥运时自己的心态和状态是进步的。

　　二、从430到450：对手逼出上限

　　早期分数曲线：她回忆13岁跳到430分，14、15岁反而往回跳到340分，15岁再跳上400分时已觉得“了不起了，最高分了”。

　　17岁的突破：她从未想过17岁能再跳到450分，并直言如果没有强劲对手，很难再跳出这个分。

　　三、一半想登顶，一半想有对手

　　两种状态交替：被问渴望“一览众山小”还是有强大对手时，她回答“一半一半”，两种状态反复交替。

　　更多时候选择对手：她说更多时候希望有强劲对手推着自己前进；同时她也认为跳水是自己和自己比，一直想超越自己。

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