2026年10月22日苏州紫外线指数为最弱等级，紫外线辐射强度很弱，白天以多云为主、气温约13℃至21℃，出门涂擦SPF8至12的防晒护肤品即可。

　　一、今日苏州天气与出游条件

　　天气状况：10月22日苏州以多云为主，部分预报显示白天多云转晴，云层时厚时薄

　　气温风力：当天最低气温约13℃，最高约21℃，东北风微风，体感温和不燥

　　空气质量：近期苏州空气质量维持在良的水平，AQI指数约55，首要污染物为臭氧

　　二、弱紫外线天的防晒安排

　　防晒仍需做：阴天紫外线可穿透大气层，UVB辐射量约达晴天的八成，长时间户外不能完全省略防晒

　　护肤选择：弱辐射天气建议涂擦SPF8至12的防晒护肤品，敏感肤质可适当加高

　　行程安排：紫外线弱、气温适中，白天适合安排较长时间的户外游览

　　三、苏州秋季文旅看点

　　城市底色：苏州是国家历史文化名城和风景旅游城市，古称姑苏、平江府，园林与古镇资源集中

　　气候特点：属亚热带季风海洋性气候，四季分明、雨量充沛，秋季天高气爽，适合漫游

　　游玩节奏：当天白天温度适宜、风力不大，空气扩散条件一般，游览时注意适当补水

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