《奔跑吧·大湾区篇》10月17日在广州南沙正式开录，王祖蓝时隔八年以飞行嘉宾身份惊喜回归，与李晨、郑恺初代同框；常驻阵容新增孟子义、李昀锐两位新血，白鹿站合照C位也同步冲上热搜。

　　一、新加盟阵容变化

　　新增常驻：孟子义、李昀锐本季正式加入常驻阵容，两人此前曾以飞行嘉宾身份参与过节目录制，此次转正后与李晨、郑恺、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源共同组成八人常驻班底。

　　飞行回归：王祖蓝以飞行嘉宾身份参与首轮录制，从集装箱中惊喜现身时，李晨和郑恺事先并不知情，三人当场紧紧相拥。

　　缺席情况：宋雨琦因演唱会档期冲突，未参与本轮岭南录制。

　　二、王祖蓝回归的定位

　　初代重聚：王祖蓝佩戴标志性头巾亮相，与李晨、郑恺组成“初代元老队”，首期网传分组中三人同队。

　　身份说明：他以“东道主”身份回归大湾区主题，仅参与特别季录制，并非重返常驻阵容。

　　社交互动：王祖蓝在社交媒体晒出三人合照，配文“此刻最好的都在身边”，陈赫也在评论区留言互动。

　　三、新阵容下的首期分组

　　网传分组：首期录制暂分为三队——初代元老队（李晨、郑恺、王祖蓝）、青春战力队（白鹿、范丞丞、张真源）、欢乐搞笑队（沙溢、李昀锐、孟子义）。

　　玩法升级：本季将醒狮、广彩等岭南非遗元素融入游戏任务，粤式美食被设计成寻宝环节，后续还将转场佛山、中山、潮汕等地。

　　播出计划：节目定于第四季度每周六晚在浙江卫视播出，首轮录制为期四天，覆盖广州、佛山、中山三城。

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