《奔跑吧·大湾区篇》已定档第四季度每周六晚播出，具体首播日期尚未官宣；王祖蓝时隔8年以飞行嘉宾身份回归，10月17日已在广州南沙参与首轮录制，与李晨、郑恺组成“初代元老队”。

　　一、播出时间与排播安排

　　定档信息：节目已官宣落户浙江卫视第四季度周六晚间档，具体首播日期仍在等待官方最终公布。

　　录制节奏：首轮录制于10月17日至20日在广州、佛山、中山三城完成，四天拍完三期内容，后续计划转场潮汕地区。

　　播出平台：浙江卫视播出，Z视介等平台同步上线。

　　二、王祖蓝回归身份与现场细节

　　嘉宾定位：王祖蓝此次以飞行嘉宾身份加盟，并非回归常驻阵容，同时兼任“大湾区东道主”角色。

　　同框画面：他与李晨、郑恺组成“初代元老队”，三人时隔多年再次并肩作战，被分在橙队对抗白鹿、范丞丞、张真源等组成的青春战力队。

　　采访回应：王祖蓝在群访中直言“非常熟悉的感觉”，感慨“年纪大了，奔着47了”，郑恺还爆料他现场掏出了老花镜。

　　三、本季阵容与内容看点

　　常驻阵容：李晨、郑恺、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源、孟子义、李昀锐八人常驻，宋雨琦因演唱会档期缺席首轮录制。

　　内容设计：节目将醒狮、广彩等非遗项目融入游戏任务，粤式美食被设计成寻宝环节，后续还将走进潮州、汕头、揭阳，主打文旅融合路线。

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