以飞行嘉宾及大湾区东道主身份重回《奔跑吧·大湾区篇》的王祖蓝，10月17日在广州南沙开启首日录制，头戴标志性头巾亮相。与李晨、郑恺组成“初代元老队”重逢相拥，陈赫隔空一句“头巾不错”更让初代跑男回忆杀瞬间拉满。

　　一、回归现场细节

　　身份与场合：王祖蓝此次以飞行嘉宾身份参与10月17日开启的《奔跑吧·大湾区篇》首轮录制，距其上次常驻已过去8年

　　造型复刻：他戴经典头巾从集装箱出场，背后贴着名牌，复刻初代跑男经典造型，网友直呼“梦回当年”

　　回归缘由：因本季主题为“大湾区篇”，王祖蓝作为大湾区东道主受邀回归，身份与节目主题高度契合

　　二、老友重逢与隔空互动

　　惊喜拥抱：李晨、郑恺事先并不知情，王祖蓝出场时两人当场愣住后冲上前紧紧拥抱，真情流露触动观众

　　同框发文：王祖蓝晒出与李晨、郑恺的同框视频，配文“此刻最好的都在身边”

　　陈赫接梗：未到场的陈赫在评论区留言“头巾不错”，王祖蓝秒回“牛丸更不错喔”，复刻早期“头巾牛丸梗”

　　三、录制阵容与现场花絮

　　首期分组：李晨、郑恺、王祖蓝组成“初代元老队”；白鹿、范丞丞、张真源一组；沙溢、李昀锐、孟子义一组

　　跨代互动：王祖蓝在直播中夸白鹿是隐藏的粤语歌小曲库，“每一首歌都会唱”

　　口号重现：现场粉丝喊出“we are 伐木累”，郑恺和王祖蓝默契跟喊，氛围热烈

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