两人是在2020年《乘风破浪的姐姐》第一季结识的，六年后于《双11疯狂好六夜》后台重聚，沈梦辰晒合照为许飞庆生时感慨“再见已变甜妹了”。

　　一、相识于浪姐第一季

　　节目结缘：2020年两人同参加芒果TV《乘风破浪的姐姐》第一季，沈梦辰在祝福中用“浪一相聚”点明这段交情的起点。

　　六年跨度：沈梦辰原文写道“六年前我还有刘海，但你没戴眼镜”，把当年与现在的模样作了对比，时间线正好从2020年延伸到2026年。

　　二、生日晒照的互动

　　庆生发文：2026年11月11日许飞生日当天，沈梦辰晒出两人在晚会后台的合照，配文“好久不见，再见已变甜妹了，好乖，生日快乐呀”。

　　幽默回应：许飞在评论区回了一句“甜度不详，遇强则强”，没有顺着“甜妹”人设走。

　　梗的出处：这句化用了网传她朋友圈签名“素质不详，遇强则强”，既接住老友调侃，又保留了自己一贯的风格。

　　三、重聚的晚会场合

　　晚会同台：两人这次碰面发生在《双11疯狂好六夜》，晚会促成了这对老友时隔六年的再度同框。

　　后台状态：据现场路透，许飞在后台与何炅、陈楚生、沈梦辰等艺人热聊、交换联系方式，整体状态松弛舒展。

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